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リラクゼーションサロンLuxeCachette【ラグカシェット】

リラクゼーションサロン ラグカシェット ラグカシェット

  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区上目黒3-6-22シティーコープ平沼401
  • 中目黒駅から徒歩3分

ラグカシェット(Luxe Cachette)のブログ

最新ブログ一覧

210件のブログがあります

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  • 体の芯から温めて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/3
    投稿者:
    外村
    なかなか時間がなくシャワーだけで済ませてしまう方も多いかと思いますが、疲れを溜めている方にこそ是非湯船に浸かることをおすすめします☆アロマやバスソルトを入れるとさらに身体…続きを見る
  • 自宅でできるセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    外村
    今日はご自身でできるストレッチをご紹介します!1、肩甲骨を触るように手の位置をセットし脇を伸ばした状態にする2、ひじを壁にもたれかかるようにキープ3、脇、二の腕を気持ちよく…続きを見る
  • 温活で体質改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    外村
    冷え改善のために皆さんは何か心がけていることはありますか?1、冷えた飲み物食べ物はなるべく避け、常温や温かいものを摂る2、毎日湯船に浸かる3、首や足を冷やさないやはり万病の…続きを見る
  • 背中の痛みは○○の疲れ?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    外村
    秋といえば、食欲の秋!美味しいものが豊富な季節ですね。あれもこれも、食べたいものがいっぱい!幸せな季節ですが、食べ過ぎは胃に負担がかかるので気をつけてください!胃の疲れが…続きを見る
  • おすすめのメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/29
    投稿者:
    外村
    季節の変わり目は、体調の変化を感じやすく特に今年の夏は猛暑が続き、夏の疲れが秋にどっと出てきます。冷たいものをたくさん摂取した内臓の疲れや暑さによる外的ストレス、クーラー…続きを見る
  • 足元からケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/22
    投稿者:
    外村
    気温がだいぶ下がり、朝晩の冷えが出てきました。そんな時のお身体のメンテナンスとして、リフレクソロジーもオススメです!リフレクソロジーは、膝から下ふくらはぎのリンパを流し足…続きを見る
  • 身体の不調には○○ケアを!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/15
    投稿者:
    外村
    ○首肩がつらい○不眠症○頭痛○なんとなく体がだるい病気ではないけれど、身体の不調を抱えている方が多いと思いますがこれらの原因は”首のコリ“と言われています。スマホやPC作業…続きを見る
  • アフタードリンク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/8
    投稿者:
    外村
    .マッサージ後にお出ししているハーブティーをご紹介します!~CLEAR~ミントとレモングラスの爽やかな味と香りが落ち込んだ気分をすっきりと切り替えてくれます。~BEAUTY~ビタミン…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/9/1
    投稿者:
    外村
    湿度が高いと身体が重くなり、心身共にだるさが増す方も多いかと思います。その原因はリンパの滞りからくるものかもしれないです!リンパの主な働きに、排泄機能や免疫機能があります…続きを見る
  • 頑固な頭痛や眼精疲労に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/25
    投稿者:
    外村
    長時間のPC作業やスマホで目の疲れが溜まっていませんか?眼精疲労は目がかすんだり、充血するだけでなく頭痛や吐き気、首のコリなど身体の不調にも影響します。そんな辛い眼精疲労に…続きを見る
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