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アース 検見川浜店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
99件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- TERUO SAITO
首が痛い三つの原因 UP首の痛みの正体は筋肉のこり関節への負担神経の刺激このどれか、または組み合わせです。 -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- TERUO SAITO
首の付け根が痛くなりやすい普段の姿勢・下を向く時間が長い・背中が丸くなっている・あごが前に出ている -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- TERUO SAITO
起こる理由・骨盤が傾いている・筋肉のバランスが崩れている・いつも同じ足に体重をかける・横向きで同じ側ばかり寝るなどがあります。 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- TERUO SAITO
肩関節の動きの乱れ実は肩の奥（腱板）が原因で、痛みが三角筋中部に出ることもあります。対処方法 冷やす：ズキズキ・熱っぽいなら→ 10～15分、1日2～3回温める：重だるさ・こわば…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- TERUO SAITO
優先してほぐしたい筋肉僧帽筋（そうぼうきん）※最優先首の後ろ～肩にかけて広くある筋肉首を回す・支えるメイン役 -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- TERUO SAITO
猫背前かがみ姿勢スマホ首などで首や肩がこると腕に行く血管が圧迫されて、手が冷たくなる -
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