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リラクゼーションKANAU【カナウ】(かなう整体院)

リラクゼーションカナウ カナウセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛媛県松山市大街道2-5-2刀専堂ビル1F
  • 大街道駅徒歩3分

カナウ(KANAU)のブログ

ビューティーのブログ一覧

156件のブログがあります

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  • この時期乾燥しがちなお肌ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/2
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!実は乾燥しがちなこの時期、お肌のコンディションはいかがでしょうか。紫外線や汗、クーラーなどで肌表面の保湿機能は低下しやすくなり、乾燥の原因となります。また、汗…続きを見る
  • そうだ、7月はサラダ記念日だった
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/18
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!七月六日はサラダ記念日、、、と歌われたのは俵万智さん7月は色々なサラダをいただく月間にしてみました。今、ハマっているのがオクラサッパリとして、食欲が沸かない時…続きを見る
  • 夏におすすめハーブティー
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/2
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!コーヒーも紅茶も美味しくいただきますが、これからの暑い時期はハーブティーが恋しくなります。そこで夏におすすめのハーブティーをご紹介いたします。スッキリ清涼感が…続きを見る
  • 6月の旬 『梅』その2
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/22
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!はちみつ梅も好きですが、昔ながらのすっぱ~い梅干しは我が家のおむすびに欠かせません。さて、梅のさまざまな効能についての続きです。抗酸化作用活性酸素を除去する働…続きを見る
  • 6月の旬 『梅』その1
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/14
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!蒸し暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。6月の旬といえば、梅。聞いただけで唾液の分泌が盛んになりますが、さまざまな効果があり、これからの時期にぴった…続きを見る
  • 紫外線ダメージを回復
    ビューティー
    投稿日:
    2021/5/29
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!陽射しが眩しいですね。5月は紫外線の量が多い時期です。新鮮な野菜や果物などの食べ物を摂取して、紫外線のダメージを軽減していきましょう。紫外線は、体内でビタミンD…続きを見る
  • お肌と腸活にパイナップル♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/5/15
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!缶詰のパイナップルは苦手ですが、生のパイナップルは大好きです!手で割れるパイナップル「スナックパイン」を見つけてからますますハマってしまいました。酢豚にパイナ…続きを見る
  • 春の旬 アスパラガスで疲労回復♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/5/6
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!春に感じる疲労の原因気温の変化による自律神経の乱れや環境の変化など、心身の負担となっていることによるものが大きいと考えられます。疲れを溜めないようにするには、…続きを見る
  • 花祭りといえば甘茶
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/10
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!春到来。あちこちで花が咲き、萌黄色が美しい季節となりました。春と言えば、4月8日頃に行われるお釈迦様の誕生を祝う行事「花祭り」を思い浮かべます。花御堂を季節の花…続きを見る
  • シャンプーしながらツボを押してみました!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/23
    投稿者:
    十亀 弘子
    こんにちは!今年の冬は随分と暖かい日が多いですね。その分、冷え込んだ日は格別に寒さを感じます。寒い日は肩が上がり首をすくめた様な姿勢で、気がつくと肩や首が固まりやすい気が…続きを見る
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