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バストアップ 小顔サロン Refleurir【ルフルリール】

バストアップ コガオサロン ルフルリール

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  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 新潟県新潟市中央区姥ケ山6―2―6 ビブレハイツ103
  • 【バストアップ・小顔専門サロンRefleurir】桜ヶ丘小学校すぐそば/姥ヶ山エリア

ルフルリール(Refleurir)のブログ

最新ブログ一覧

1405件のブログがあります

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  • ○○は避けないで!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/17
    投稿者:
    高橋 光子
    ダイエット中ご飯避けてませんか?糖質制限ダイエットも流行ったしお米を避けがちな方多く見受けられますが…ダイエットしてるからこそご飯は食べてほしいです!バストを残してダイエ…続きを見る
  • ちょい足し
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    高橋 光子
    【ちょい足したんぱく質】今日はたんぱく質が足りないなーとか、もう少したんぱく質を摂りたい時には…◇ごはんプラスのり、しらす、豆etc…◇サラダプラスツナ、ゆで卵、ささみ、サ…続きを見る
  • 生野菜を摂る理由
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    高橋 光子
    育乳に意外と大切なこと!【色の濃い生野菜を積極的に食べる!】何を食べたらいいの?という時は、『色どり』を意識すると、栄養バランスを整えやすくなりますよ!生野菜を摂ることで…続きを見る
  • 自分虐待してませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    高橋 光子
    『人にやさしく』は学校でも教わるし当たり前に、やってますよね!?【自分にやさしく】はできてますか?意外と『自分虐待』してる方多いんです…どういうこと?って思いますよね??…続きを見る
  • 認めてあげよう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/12
    投稿者:
    高橋 光子
    『最近やっと少しふっくらしてきたかな?って思うんです♪』【気のせいかもしれないけど…】細身の方お身体ガチガチの方冷えてる方周りと比べたら変化は少しずつですがちゃんと育ちま…続きを見る
  • 美人体温
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    高橋 光子
    【36.5℃】『美人体温』と言われ一番健康的な理想の体温です!貴女の平熱何℃ですか?36.0℃も無い…数カ月に1回は体調崩す昔からだし仕方ないと、思ってませんか?放置はやめましょ…続きを見る
  • 一生懸命回そう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    高橋 光子
    寒くて背中を丸めてませんか?デスクワークし過ぎて背中丸めてませんか?思いっきり肩を肩甲骨をまわして猫背スッキリ!体ポカポカで過ごしましょう♪肩甲骨動かして代謝アップ☆パス…続きを見る
  • 二人三脚だからできる!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/8
    投稿者:
    高橋 光子
    どんなに冷え性でもどんなに肩周りがガチガチでもどんなに首筋ガチガチでもどんなに猫背でもどんなにパンパンに浮腫んでいても『お任せください!』貴女のお悩みを解消して、笑顔で楽…続きを見る
  • シロナルで白なる♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/7
    投稿者:
    高橋 光子
    女性の憧れ『超美白透明肌』を目指す美容液♪朝晩の洗顔後に塗るだけ♪☆奇跡の成分アミトース☆代謝を促すプラセンタ☆抗酸化の王様アスタキサンチン☆母細胞を元気にする幹細胞培養…続きを見る
  • 何年物??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/6
    投稿者:
    高橋 光子
    【そのお下着、何年物!?】お下着の使用期限は3枚のお下着を順番に使っていったとして約1年と言われてます!!ヨレヨレのお下着ではお胸を支えきれません!脇に、背中に、お腹、色ん…続きを見る
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