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和風プライベート整体 是色

ワフウプライベートセイタイ ゼシキ

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和風プライベート整体 是色のブログ

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353件のブログがあります

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  • お子様連れ歓迎です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    是 達也
    産後骨盤矯正 × 体型戻し × 自律神経ケア♪ 子連れOKです!産後こんなお悩みありませんか?・骨盤がグラグラする・体型が戻らない(お腹・お尻まわり)・抱っこで腰と肩がつらい・…続きを見る
  • 花粉症に対する当店の整体アプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    是 達也
    春先になると増える、「鼻づまりがつらい」「目の奥が重い」「頭がボーッとする」というお悩み。花粉症はアレルギー反応ですが、実は 自律神経のバランスや首・頭部の緊張状態 が大き…続きを見る
  • トレーニングはメンタル安定させる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    是 達也
    私自身がトレーニングできていない時は何となく満たされなくて食欲が増えたり、やる気が低下することがあるのでメンタルを安定させる効果があるのだと思いました。トレーニングでメン…続きを見る
  • 股関節リンパの詰まりは全身に影響する!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    是 達也
    最近は肩が痛くて腕が上がりづらかった方が、股関節の滞りを施術すると上がるようになるケースが多かったので、股関節のリンパが全身に影響を及ぼしていることに気付きました。股関節…続きを見る
  • 脳の施術は後から効いてくる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    是 達也
    脳へのアプローチを含む施術は遅効的に効いてくるケースが多いです。これは神経系の特性によるものです。なぜ遅れて効果が出るのか1. 神経は「再学習」に時間がかかるため筋肉は物理…続きを見る
  • 体の痛みを取るならイワシ缶!?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    是 達也
    炎症を減らすなら「イワシ缶」がおすすめな理由慢性的な痛み、疲労感、自律神経の乱れの背景には、体の中の「慢性炎症」が関係していることが多くあります。この炎症を抑えるのに、非…続きを見る
  • 自律神経を整える「14時間断食」
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    是 達也
    自律神経を整える「14時間断食最近、体調管理や自律神経を整える方法として「断食習慣」が注目されています。その中でもおすすめなのが、無理なく続けやすい「14時間断食」です。14時…続きを見る
  • 自律神経を整える1日のゴールデンルーティン
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    是 達也
    自律神経は「やる内容」よりも“順番”で整いやすさが変わります。ポイントは交感神経 → 副交感神経へ自然にスイッチを切り替える流れを作ること。【朝】1. 日想観(太陽を浴びる)…続きを見る
  • 瞑想がメンタルを安定させる!?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    是 達也
    現代の人はスマホの普及で毎日尋常じゃない情報を脳に入れています。脳が汚部屋状態になると何をしたら良いかわからなくなるので、メンタルの波が激しくなります。そこでオススメなの…続きを見る
  • オポノポノで行うメンタルのセルフケア
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    是 達也
    **Ho'oponopono(ホ・オポノポノ)**は、ハワイに古くから伝わる“心を整える智慧”です。本来は人間関係の調和を取り戻すための儀式でしたが、現代では「自分の内側を整えるセルフケ…続きを見る
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