ワフウプライベートセイタイ ゼシキ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都調布市仙川町３丁目７-５ ハイム仙川１０１
- 施術を受けてもすぐに戻ってしまう方に、対策ございます！ 京王線仙川駅徒歩4分
和風プライベート整体 是色のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/8
- 整体＋トレーニングで、整えてから鍛える新しい体作り
- 当店では
整体とトレーニングを組み合わせた特別メニューをご用意しています。
「トレーニングをしているのに効果が出にくい」
「左右で力の入り方が違う」
「運動するとどこか痛くなる」
このような方は、体の歪みや筋肉バランスが崩れた状態でトレーニングをしている可能性があります。
そこで当店では、まず最初に
美骨調整メソッドによるPNFと骨格調整を行い、体のバランスを整えます。
神経と筋肉の働きを高めながら、関節の位置や可動域を調整することで
力が入りやすく動きやすい状態を作ってからトレーニングを行います。
さらにトレーニング中も
・体の傾き
・左右の力の入り方
・動きのクセ
・違和感や痛み
などを細かくチェックし、インターバル中に必要な調整を行いながら進めていきます。
その場で体を整えながらトレーニングを行うことで、体は正しい動き方を覚えやすくなり、効率よく体が変わっていきます。
そしてトレーニング後は、疲労した筋肉をしっかりとほぐし、血流を促して体をリラックス状態へ整えていきます。
この流れにより
・トレーニング効果アップ
・姿勢改善
・体のバランス改善
・ケガの予防
・ダイエット効率アップ
・疲れにくい体づくり
などが期待できます。
当店のトレーニングは、
**ただ鍛えるだけではなく「整えてから鍛える体づくり」**が特徴です。
運動が苦手な方、体の歪みが気になる方、トレーニングの効果を高めたい方にもおすすめです。
トレーニング当日にぎっくり腰をされた方が、今日は厳しいと思われていたのに、最初にしばらく調整したらそのままトレーニングすることができた事例もございますので、運動久々で自信の無い方もお任せ下さい！
仙川/整体/マッサージ/骨盤矯正/もみほぐし/小顔矯正/ヘッドスパ//リラクゼーション/リンパ/パーソナルジム/歯のくいしばり/頭痛/不眠/ダイエット/足裏/自律神経/産後ケア/姿勢矯正/慢性痛/肩甲骨はがし/筋膜リリース/アロマ/柔軟剤不使用/口コミ高評価
和風プライベート整体是色
〒182-0002 東京都調布市仙川町3-7-5
ハイム仙川101
TEL 080-6642-4628
代表 是達也
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¥3,980 【初回】整体＆トレーニングコース60分 ¥8000→¥3980！
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