ビヨウキョウセイサロン レレポノ
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- 千葉県松戸市松戸1240-3 エクセル松戸401号
- 松戸駅東口徒歩2分[ヘッドスパ/小顔矯正/肩こり/骨盤/猫背/姿勢/腰痛/ブライダル]
美容矯正サロン レレポノ(LELEPONO)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- LELEPONO
今回は筋肉の凝りと張りの違いについてご紹介！凝りは最も負担のかかる部位に局所的に存在し、局所的に筋肉が硬くなり、血流不足＝酸欠状態となり痛みを感じるものが凝りに分類される…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
- LELEPONO
毎日、パソコンやスマホの画面を見続けていると、目の奥が痛くなることありませんか？画面を見続けることが日常化している人は、眼精疲労を起こりやすく、また目の疲労を伴って、様々…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- LELEPONO
突然ですが皆さんの肩甲骨はガチガチではないですか？ガチガチになるとこんなことが。。。。・肩甲骨が広がり背中が広く大きくガタイがよくみえる・体幹が抜けくびれがなくなってしま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- LELEPONO
本日は、ストレートネックのチェック方法をご紹介します！いくつ当てはまりましたか？↓↓・１日６時間以上座っている・１日２時間以上スマホを使用している・１日３０分以上歩いてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- LELEPONO
冷え性には、タイプがあります。1, 手足が冷えるタイプ ＜四肢末端型＞ 10代から20代の女性に多い。過度なダイエットや栄養不足が原因であることが多い。 このタイプの冷え症は、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
- LELEPONO
みなさん！！脇もこることを知っていますか？脇こりとは・・脇の下の筋肉が疲労し、硬くなることです。意外と知られていないこの脇こりですが、肩こりを抱えている人の多くは、脇こり…続きを見る -
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