スタジオロビン(Studio Robin)のブログ
2024年4月のブログ一覧
29件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/30
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
ご覧いただき有難うございます！Natsumiです。GWも通常通りにOPENしています♪pilatesグループレッスンpilates/Private LessonリラックスストレッチSANDAY YOGAdance/jazz hiphopそし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/28
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちは！Natsumiです整体を受けてくださりお写真掲載のご協力をしてくださり本当に有難うございます◎.....重力の位置関係で腕は上肢全体のコントロールに関わるので腕が固いと肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/27
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちは！Natsumiです♪※スケジュール画像見づらいかもしれません申し訳ございません、、、！4/29(月・祝)は休講日ですがゴールデンウィークは通常通り開講します◎ご予約お待ち…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/26
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちは！Natsumiです。会員さまの目的について改めてヒアリングすると「最初はダイエットだったんですけど..」と通う目的が開始時から変わってることも多いやり始めて会員さま自…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/25
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
まず簡単に言うと筋肉にダメージ与えて栄養補給して回復させて成長させて組織自体の強靭さを高めるのが筋トレ動きの中で適切に参加できてない筋肉を参加させて動作や姿勢を整え身体を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/24
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
画像にも書いているのですが会員さまが明るいお顔で帰られたのがとっても印象的でした♪KazumiさんをROBINにお迎え出来て本当に良かった◎初日有難うございました！SUNDAY YOGA / Kaz…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/23
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちは！Natsumiです♪整体を受けてくださりお写真掲載のご協力をしてくださり本当に有難うございます。.....「背骨」の認識を変えること。背骨が身体のどこを通っているかを考え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちはNatsumiです◎こちらのblogには動画を載せることが出来なくて、、、悔しい、、、！！とっても素敵なnanaさんレッスンぜひ一度Instagramでご覧ください◎毎週土曜日18:00-19…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/21
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
腹圧はお腹を凹ませたらいい力が入ったら良いのではなく・状況に応じて・適切な圧で・均一に安定させる ものです◎私が体験レッスンの方でとっても多いなと思うことを例にすると股関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/20
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちは！Natsumiです。明日スタートのレッスンのご紹介です♪KazumiさんのLessonは暖かい空気に満ちていてとても居心地がよく私は作業しないといけないのにLessonを受けたくてた…続きを見る
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