チガサキノカタコシコツバンチョウセイセイタイインキュアート
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整体院キュアートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 電車の窓に映った背中を見て、ハッとしませんか？
- こんにちは。
茅ヶ崎駅北口から徒歩3分の整体院キュアートです(*'▽')
電車に乗って、ふと窓に映る自分の姿。
「あれ…私ってこんなに背中が丸まってたっけ？」
そんな瞬間、ありませんか？
◆毎日のちょっとした瞬間に気づく、身体のサイン
先日、38歳の女性のお客様がこんなお話をしてくださいました。
「茅ヶ崎駅で電車を降りた時、ホームの窓に映った自分の背中にびっくりしたんです。
まるでおばあちゃんみたいに丸まってて…」
実は、こういうお話、本当によく伺うんです。
「写真に写った自分の姿勢が気になった」
「子供に『ママ、背中まがってるよ』って言われた」
「久しぶりに会った友人に『疲れてる？』って心配された」
普段は気づかないけれど、
ふとした瞬間に「あれ？」って思う。
そんな小さなサインって、実は身体からの大切なメッセージかもしれません。
◆なぜ気づかないうちに、背中が丸まってしまうの？
毎日のお仕事、家事、育児…
私たちの日常って、どうしても前かがみの姿勢が多くなりがち。
・パソコンに向かう時間
・スマホを見下ろす時間
・子供を抱っこする時間
・家事で下を向く時間
一つ一つは短時間でも、
積み重なると身体は「これが普通の姿勢なんだ」って覚えてしまうんです。
まるで、毎日同じ道を歩いていると、
自然と足跡ができてしまうように。
身体も、毎日の姿勢の"足跡"が刻まれていくんですね。
◆身体は変化を覚えている。だから、きっと戻れる。
身体って、実はとても素直で、とても記憶力がいいんです。
悪い姿勢を覚えてしまうように、
良い姿勢も、ちゃんと覚え直してくれるんですよ。
「施術を受けた後、鏡を見るのが楽しくなりました」
「家族に『なんか背筋がピンとしてるね』って褒められました」
そんなお声をいただくたび、身体の素晴らしい回復力を実感します('◇')ゞ
あの日、窓に映った自分の姿にハッとしたお客様も、
今では「姿勢を褒められることが増えた」って、
嬉しそうにお話ししてくださるんです。
◆小さな気づきから、大きな変化が始まる
もし、ふとした瞬間に「あれ？私の姿勢、大丈夫かな？」って感じることがあったら
それは身体からの小さなサイン。
「そろそろ、私のこと気にかけてくれる？」っていう、身体なりの優しいお知らせかもしれません。#茅ヶ崎整体
#首こり
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#骨盤調整
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投稿者
整体院 キュアート
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