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Sympatik 千葉店【サンパティック】

サンパティック チバテン 

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  • 千葉県千葉市中央区富士見2-7-2鹿島ビル7F
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サンパティック 千葉店のブログ

2023年2月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    〈便のお話〉食べた物が便になるまで24時間~48時間ほどかかると言われています。よく、食べたらすぐ便が出るという方がいますが、それは一日前などに食べた食べ物が出ているというわ…続きを見る
  • 入浴によるダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    〈入浴によるダイエット効果〉1.体温が上がり、基礎代謝が上がる!毎日湯船につかることで基礎体温を上げることができ、効率的にカロリーを消費することができます。2.水圧でむくみ解…続きを見る
  • 脂肪について知ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/23
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    ■脂肪って種類がある?実は私たちの身体にある脂肪細胞には、「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」と「ベージュ脂肪細胞」という種類があります。今回は白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞に…続きを見る
  • 痩せました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    こんにちは!サンパティックです。このお写真の方は30代の方です。下腹部-7.4cmヒップ-7.1cm太もも-4.3cmセルライトケア90分コース(主にアライアンス+マッサージ+EMS)13回、骨盤…続きを見る
  • 太りにくいお酒の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/20
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    お酒を飲んでもなるべく太りたくないそんな方へのコツを紹介します。・空腹時にお酒を飲まない飲酒の前に何か食べておきましょう。胃が荒れたり、二日酔いになりやすいです。おすすめ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/2/18
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    ドロドロ血液を解消⇒血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出して血流をよくします。生活習慣病の改善⇒体内水の循環で、糖の代謝や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧を改…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    太りやすい原因を紹介します。・食欲過多消費するエネルギーより、食事の摂取量の方が多いと、その分脂肪として蓄えられます。・運動不足運動不足により、エネルギーを消費できないと…続きを見る
  • 1ヶ月に落とせる体重
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    1ヶ月に落としてもよい体重の目安がある事をご存知ですか?それは、自分の全体重の5%までと言われています。なぜかというと、それ以上落とすと体は非常事態と思ってダイエット前に戻…続きを見る
  • 皮下脂肪と内蔵脂肪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    体脂肪には内臓脂肪と皮下脂肪があります。体のうち大半を占めるのが皮下脂肪、もう一方の内臓脂肪は胃腸の周りに付くものです。内臓脂肪は食べ過ぎによって増えやすく、皮下脂肪に比…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/2/10
    投稿者:
    パティコ 千葉店
    皆さん、こんにちは。今日はとても寒いですね。雪予報も出てましたからね。朝の天気予報を見て、ふと思い出しましたが、、、去年の2月10日も雪だったことを~寒くなり体調崩しやすい…続きを見る
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サンパティック 千葉店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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