トレフル(Trefle)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 指先を綺麗にしたい方へ。実はやりがちなNG行動
- 深爪や自爪育成を頑張っている方、
爪のピンクの部分を育てたい方に、
今日は意外と見落としがちなNG行動をお伝えします。
それは、
洗剤を素手で使うことです。
食器洗い、掃除、洗濯など、
日常の中で洗剤に触れる機会はとても多いですよね。
でも洗剤は、
油汚れを落とすためのもの。
つまり、皮膚や爪まわりに必要な油分まで
一緒に奪ってしまいます。
乾燥が進むと、
・ささくれができやすい
・爪まわりの皮膚が硬くなる
・指先がめくれやすくなる
・気になって触る、むしるきっかけになる
さらに乾燥した状態が続くと、
爪を支えている皮膚が下がりやすくなり、
ピンクの部分（ネイルベッド）の後退にもつながることがあります。
「爪を伸ばそうと頑張っているのに、なかなか綺麗にならない」
そんな方は、
もしかすると日常の水仕事が影響しているかもしれません。
対策はとてもシンプルです。
水仕事のときはゴム手袋を使うこと。
これだけでも、
指先の乾燥はかなり防ぐことができます。
自爪育成や深爪改善は、
特別なことよりも、
日常の小さな習慣の積み重ねがとても大切です。
「育てるケア」と同じくらい、
ダメージを減らすことも、
綺麗な爪への近道になります。
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