ネクストボディ ヒロシマホンテン パーソナルダイエットジム
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ネクスト ボディ(NEXT BODY)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 2ヶ月でウエスト -19.6cm【お客様の声／20代】
- 【「ここなら変われるよ」
その一言の紹介が、私の人生を変えました。
2ヶ月で体重－9.7kg、ウエスト－19.6cmの大きな変化です。】当店にお越しいただき、
2ヶ月で体重『-9.7kg』、ウエスト『-19.6cm』の
ダイエットに成功された
20代・Ｓ様からのお喜びの声をご紹介します♪
―――――――――――――――――――――――
＜S様からのお喜びの声＞
これまで何度もダイエットに挑戦してきました。
YouTubeを観ながら自分なりに頑張っていたのですが、思うように体重が落ちず、「やっぱり私は変われないのかな」と悩んでいました。
そんなとき、NEXT BODYでダイエットに成功した方から紹介していただき、カウンセリングに行ってみることにしました。
実はずっと叶えたい夢があり、そのためにも40kg台になりたいという目標がありました。
でも、どう頑張っても落ちない体重。
昔からスポーツをしていたこともあり、脚が筋肉質で細くならないこともコンプレックスでした。
カウンセリングでその想いをお話ししたとき、河野トレーナーが真剣に耳を傾けてくださり、
「一緒に必ず変わりましょう」と言ってくださったことがとても心に残っています。
その言葉で、「ここなら本当に変われるかもしれない」と思えました。私はもともと朝食を食べるのが苦手で、ほとんど食べない生活をしていました。
ですが、食べる事の大切さを教えていただき、まずは簡単に食べられるものからスタート。
無理なく取り入れられる方法を提案していただけたので、自然と習慣にすることができました。
すると、体重が少しずつではなく、一気に落ち始めたんです！
2週間で－3.4kg、
1ヶ月で－5.7kg。
数字が動き始めるたびに河野トレーナーが一緒に喜んでくださり、
「ちゃんと積み重ねられていますよ」と声をかけてくださったことで、途中で不安になっても前向きに続けることができました。
そして2ヶ月後、体重は－9.7kg、ウエストは－19.6cm。今までどんなに頑張っても変わらなかったのに、ここまで体重も見た目も変わるなんて本当に驚きました。
ここまで続けてこられたのは、いつも的確に導いてくださった河野トレーナーのおかげです。
これからも40kg台を目指して、さらに自信を持てる自分になりたいと思っています。
ここで学んだ食事や生活習慣を大切にしながら、これからも頑張ります！
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投稿者
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