メディセル専門店「毛穴・小顔・たるみケア・フェイシャル・痩身」ゼットワン
メディセルセンモンテンケアナコガオタルミケアフェイシャルソウシンゼットワン
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うつくし痩身 美サロン ゼットワン(Z-ONE)のブログ
ゼットワン のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/6
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです(^^♪暑い日が多くなってきましたね！！熱中症のことをよく知っておきましょう♪熱よくある熱中症の症状唇がしびれる大量の汗をかく脈がいつもより早い顔の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/5
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです(^^♪今日は基礎代謝を上げる食べ物のご紹介です。≪基礎代謝を上げるのにいい食材≫■トマト脂質の代謝を促す血行促進臓器や細胞を活性化させる■玉ねぎ糖…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/30
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです！！皆さんは肩こりにお悩みではないでしょうか？・日々のデスクワークで肩こりがひどくなった・つい猫背の姿勢になってしまう・重い荷物を良く持つ・スマホ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/29
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです(^^♪今回は数分でできるストレッチをご紹介します♪■股関節ストレッチ脚を左右に大きく開く体を片脚のつま先方面に前傾させるお尻、股関節の筋肉を意識し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/28
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです！！■毒素排出効果を高める「半身浴」ゆっくり時間をかけて体を温め、じんわり汗を出す「半身浴」は、毒素排出効果を高め痩せ体質に導きます。音楽を聴いた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/25
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです！！今回は夏に向いているダイエットのポイントをご紹介します。ポイント１足元を温め基礎アップへ。ポイント2砂糖をなるべく控え甘味料に工夫を。ポイント3…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/24
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです！本日はカーボキシーパックについてです。先日のお客様のビフォーアフターです。1回で凄くくすみが無くなり、グっと透明感が出ました！！毛穴も引き締まり…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/6/23
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです(^^♪本日はヨーグルトの効果についてお話します。・整腸作用・カルシウムなどの豊富な栄養源・免疫力向上・ダイエットに効果的・うつ病やメンタルケアこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/21
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです(^^♪今回は夏に向いているダイエットのポイントをご紹介します。ポイント１足元を温め基礎アップへ。ポイント2砂糖をなるべく控え甘味料に工夫を。ポイント…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/18
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちはゼットワンです(^^♪今回はダイエットに良いとされる”豆腐”についてご紹介します！■なぜ豆腐がダイエットに良いのか…・カロリーや糖質が低い・タンパク質が豊富・肥満…続きを見る
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