ソウシンセンモンイッツボディ
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イッツボディのブログ
2022年12月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- イッツ ボディ
『ダイエットで体重が落ちてもすぐにリバウンドした』そんな経験をした方は沢山いると思います。何ですぐリバウンドしてしまうかと言うと、『細胞レベルでダイエット出来なかったから…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- イッツ ボディ
ご飯が大好き！でも・・・【炭水化物＝太る】このイメージって強いですよね！炭水化物を抜けば、確かに痩せます。でも主食をしっかり食べないと、あとでお腹が空きます。そこで我慢で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- イッツ ボディ
イッツボディは大手サロンではございません。格安店でもございません。ですがお客様1人１人の身体にしっかりと向き合う事ではどこにも負けないサロンです！本気で変わりたい方へオス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- イッツ ボディ
▼【パーソナルカラー診断】とは持って生まれた肌や目、髪などの色から「似合う色」を導き出すものです。▼診断結果はイエベブルベだけじゃない！「スプリング」「サマー」「オータム…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- イッツ ボディ
肌のくすみやクマが気になる…顔が大きく感じる…メイクすると変…でもスッピンもツラい…もしかしたら原因は、服やメイクが“パーソナルカラー”に合っていないからかも！◆【パーソ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- イッツ ボディ
「運動が苦手、運動が嫌い」そんな方は、“通い放題のジムや宅トレが続かない”ことが多いかと思います(;^_^A【加圧トレーニング】は有資格者とマンツーマンで行うトレーニングなので…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- イッツ ボディ
パン、ラーメン、うどん・・・グルテンっておいしいですよね！とってもおいしいグルテンがなぜ体に良くないと言われるのかご存知ですか？まず、グルテンは腸の粘膜を荒らします。グル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- イッツ ボディ
身体の約半分は「水分」です。大人の場合1日に約2リットルの水分が、尿や汗だけでなく呼吸しているだけでも出ていきます。なので1.5～2リットルの水分補給が必要です！水分補給を怠る…続きを見る
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