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痩身専門イッツボディ

ソウシンセンモンイッツボディ

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  • 群馬県伊勢崎市茂呂町2丁目3536-9 TNマンション102
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イッツボディのブログ

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2911件のブログがあります

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  • 冷え太り解消に【痩身コルギ】
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    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    イッツ ボディ
    寒い日が続くので【冷え】を感じることが増えましたよね。放っておくと、その【冷え】は【太る原因】に繋がりますよ!人間は意識してカラダを動かしたりしていないときでも、エネルギ…続きを見る
  • 【溜め込み防止】の必須アイテム!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    イッツ ボディ
    冬は濃厚でコッテリしたものが恋しくなりますね♪でも食べたあとに胃もたれしたり重く感じたりすることはありませんか?+罪悪案もありますね・・・そこでおすすめしたいのが【チャコ…続きを見る
  • 消化酵素と代謝酵素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    イッツ ボディ
    美容と健康のために注目されている【酵素】。めぐも毎朝酵素ドリンクを飲んでいます♪≪酵素とは≫生命維持をするために欠かせない物質です。体内に5000種類以上存在するといわれ、大…続きを見る
  • ファスティングQ&A
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    イッツ ボディ
    健康管理や美容におすすめなファスティング!今回はファスティングに関してよくいただく質問についてです。Q1.【ファスティングは何歳まで可能?】A.基本的には18~60歳が目安で…続きを見る
  • 【推し活メイク】で毎日をもっと楽しく♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    山田
    2/5にはフーゴの概念メイクをすると決めていた!(普段は)優しく紳士的なフーゴ◎ナランチャに勉強を教えながらキレてしまうのも、ナランチャの将来を心配しているからこそだと私は信…続きを見る
  • 睡眠不足はおブスの原因に!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    イッツ ボディ
    睡眠不足はお肌の大敵です!私たちの体内では、眠っている間に『成長ホルモン』が分泌されています。睡眠不足によって『成長ホルモン』の分泌量が減ってしまうと、様々な不調につなが…続きを見る
  • しっかり摂らないと届かない!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    イッツ ボディ
    たんぱく質は人間にとって必要不可欠な栄養素です!【たんぱく質 = 骨や筋肉、髪の毛や肌の材料になるもの】と、思われがちですが、しっかり必要な量を取らないと、骨にも筋肉にも…続きを見る
  • イッツボディは酵素学を推奨しています!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    イッツ ボディ
    みなさんは【酵素学】をご存知ですか?一般的に有名なのは【栄養学】ですね。◆朝食は抜いたらダメ◆食事は1日3食しっかり摂る◆健康のために牛乳を飲む↑子供の頃からこれが当たり前…続きを見る
  • 不思議…「服はいっぱいあるのに着る服がない」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    山田
    《《《服はいっぱいあるのに着る服がない!》》》 ↑ ↑ ↑女性の多くはこの謎の現象を経験しているのではないかと思います(;^_^A「高かったから勿体ない、いつか着るかも…」と思…続きを見る
  • 【食】からインフルエンザ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    イッツ ボディ
    今年は昨今に比べ、インフルエンザが増えています。予防接種も大切ですが、インフルエンザに負けない身体を作るには、やっぱり食事が大切です◎◆免疫細胞の原料となるたんぱく質 (…続きを見る
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