アイユーサロン(愛YOUsalon)のブログ「自分の身体で実験ダイエット」

• ●2026/3/12

  【6回で-3.7kg】体脂肪率-3.8%・脚の皮下脂肪-4.0%

• ●2026/2/23

  【8回で-4.7kg】体脂肪率-1.8%・脚の皮下脂肪-2.7%

• ●2026/2/12

  【8回で-5kg】体脂肪率-3%・脚の皮下脂肪-2.7%

• ●2026/1/31

  【8回で－4.4kg】年末年始もブレずに結果

• ●2026/1/20

  【8回で－4.7kg】10年前のジーンズがはけた！

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