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バスト&ヒップ専門店 エルフラージュ 銀座店

バストアンドヒップセンモンテン エルフラージュ ギンザテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビル2  8F
  • 東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビルII  8F

エルフラージュ 銀座店のブログ

最新ブログ一覧

1302件のブログがあります

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  • 下半身陰圧美容10分で基礎代謝量アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/5
    投稿者:
    エルフ メッセ
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ここ何日か肌寒い日が続いております。足先が冷え、むくみが引きにくくなっていらっしゃる方もいらっしゃるのではないでしょうか。…続きを見る
  • ぽっこりお腹と下半身太り解消のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/4
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。股関節が詰まると、ぽっこりお腹や骨盤の歪み、腰痛、ヒップの下垂、前腿が張る、膝の違和感など様々な影響が出てきます。座る、階…続きを見る
  • 美バストのために小胸筋を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/2
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。バストトレーニングといえば「大胸筋」を連想する方は多いですが、もう一つ忘れてはいけない美バスト、メリハリのある身体を目指す…続きを見る
  • ヒップラインを支えるキーマッスル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/27
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。本日は腸腰筋についてお話しします。腸腰筋はヒップ専門のトレーニングされている方や腰痛持ちの方も何かとアドバイスを受ける筋肉…続きを見る
  • 桃尻はSPMにお任せ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/25
    投稿者:
    エルフ メッセ
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。キュッと上がったヒップは女性の若々しさの象徴でもある部分ですよね。ヒップはエイジングケアには欠かせない場所で、ヒップが1cm…続きを見る
  • 結果写真
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/23
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。本日はバストケアの結果写真をご覧いただきたいと思います先ずは症例写真からバストボリュームアップご希望の方です。20代で週1回…続きを見る
  • 女性ホルモンの乱れ改善方法(後編)
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/20
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。前回女性ホルモンの乱れの改善方法6つあるうちの3つご紹介致しました。今回は残り3つをご紹介致します。(改善方法4)   呼吸で整え…続きを見る
  • 女性ホルモンの乱れ改善方法 (前編)
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/19
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回はストレスや不規則な生活などによってホルモンバランスが乱れやすくなっている方の為の改善方法6つあるうちの3つまでご紹介し…続きを見る
  • 「美しい姿勢」のためには「ブレない上半身」を
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/17
    投稿者:
    神原 恭子
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます。エルフラージュ銀座店 神原です。美しい姿勢とは、横から見るとかかと外側、膝外側、大転子(お尻の横の骨)、肩、耳のラインが丁…続きを見る
  • 夏のバストケア
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/14
    投稿者:
    SAKAI 店長
    いつもブログをご来店いただきありがとうございます。暑くなったり涼しくなったり湿度はジメジメなお盆ではありますが、ご体調いかがでしょうか。夏バテはバストケアにも影響します。…続きを見る
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エルフラージュ 銀座店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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