セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー メイワンハママツテン
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- 静岡県浜松市中区砂山町６-１ メイワン浜松 ４F
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カラダファクトリー メイワン 浜松店のブログ
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投稿日：2026/1/17
- リンパコース
- こんにちは！メイワン浜松店の大庭です。
今日は比較的暖かな陽気となりました。出歩いてる人も多く浜松駅周辺も賑わっています。
このまま暖かい日が続いてほしいですが、来週の火曜日から気温が急激に下がり再び冬らしい寒さが戻る見込みです。
この寒暖差の影響で身体も疲れやすいかと思います。
寒いと代謝も落ちてリンパの流れも悪くなり体の中の老廃物（疲れの元となる不要な物質）も溜まりやすいです。
そもそリンパ（リンパ液）とは、体内の老廃物や余分な水分や細菌などを回収・運搬し、リンパ節でろ過して体外へ排出する重要な役割を担っています。そして、リンパ節が体中に張り巡らされた免疫器官で、そら豆のような形をしており、リンパ液の流れをろ過する「関所」のような役割を果たします。
足の付け根や膝裏、脇の下など各部位に存在し、特にこのリンパ節がゴリゴリしたりボコッとそら豆のような状態が強くなるとより流れが悪くなるのです。
なので冬の時期こそしっかりリンパの流れを良くして、疲労を溜めにくい体を目指していきましょう！
カラダファクトリーでも「リンパドレナージュ」のコースがあって、足の甲から足首、脛から膝上、ふくらはぎから膝裏をしっかり流していきます。
私もこのコースが好きで休日に受けに行ったりしますが、その時のコンディションによって自分でも分かるくらいリンパ節がゴリッと「あぁ溜まってるなぁ」と感じる日もあります。施術後はそのゴリッと感も解消されて足がスッキリと軽くなるので、定期的に受けるのがオススメです！
最近疲れが取れきれなかったり、足回りのむくみや重さを感じる方はぜひリンパコースを受けていただきたいです。
オプションコースの為、整体やもみほぐしコースなどとセットでないとご案内が出来ませんのでご注意ください！
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