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カラダファクトリー メイワン 浜松店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 花粉症対策は進んでいますか？
- 皆さんこんにちは！メイワン浜松店の大庭です。
本日２月２０日はアレルギーの日です。
今では日本国民の二人に一人は何かしらのアレルギー症状を持っているとされています。
特に多いのがこれからの時期猛威を振るうであろう「花粉症」です。
日本人の約半数が花粉症の自覚有りとの回答結果もあるのだとか。
そして、静岡県は全国的に見ても花粉症の人が多くて数年前にはワースト一位にもなっています。中でもここ浜松周辺は遠州のからっ風の影響と雨が少なく乾燥しやすい地域なので花粉が飛散しやすい条件が整い過ぎているのです(´；ω；`)
私もすでに鼻がムズムズとしているので、本格的に花粉症対策を講じていこうと思っています。
皆さんの中にも毎年花粉症に苦しめられている方がいらっしゃるかと思います。
最近では医療技術も進みレーザーか皆さんこんにちは！メイワン浜松店の大庭です。
本日２月２０日はアレルギーの日です。
今では日本国民の二人に一人は何かしらのアレルギー症状を持っているとされています。
特に多いのがこれからの時期猛威を振るうであろう「花粉症」です。
日本人の約半数が花粉症の自覚有りとの回答結果もあるのだとか。
そして、静岡県は全国的に見ても花粉症の人が多くて数年前にはワースト一位にもなっています。中でもここ浜松周辺は遠州のからっ風の影響と雨が少なく乾燥しやすい地域なので花粉が飛散しやすい条件が整い過ぎているのです(´；ω；`)
私もすでに鼻がムズムズとしているので、本格的に花粉症対策を講じていこうと思っています。
皆さんの中にも毎年花粉症に苦しめられている方がいらっしゃるかと思います。
最近では医療技術も進みレーザーや注射での治療も手段の一つになっています。
個人的、花粉症対策でオススメなのが、抗炎症・免疫調整作用を持つ栄養素の摂取です。
ビタミンD（青魚など）、ビタミンC（みかん、レモン、ブロッコリーなど）、乳酸菌、食物繊維などです。
特に腸活は大切です。
腸は全身の免疫細胞のおよそ７割が集まっていて、免疫力を上げるうえで絶対に欠かせない重要な臓器なのです。
今からでもしっかり腸活を初めて、免疫力を上げていきましょう！
朝起きてお水かお白湯をコップ一杯飲んだり、一日１．５～２リットルのお水を摂るのも腸活の一つなので、食事面が心配な方はこの方法もオススメです!(^^)!
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