stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
2019年4月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/4/27
- 投稿者：
- SOLA 名駅
みなさんこんにちは(*^_^*)先日、スタジオ ソラの大好評イベント！！！＼ 寺ヨガが開催されました ／天気も晴れて寺ヨガ日和(^○^)同時開催されていたアンティークマーケットもにぎ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/4/19
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ホットヨガは週何回が効果的？痩せるための最適な頻度は週2～3日！「ホットヨガを始めて痩せたい」と考えている人は多いです。ホットヨガは汗をかくことができるうえに、インナーマッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/4/11
- 投稿者：
- SOLA 名駅
1：ヨガで筋肉痛になるのはしっかりできている証拠？ ヨガをおこなうと、筋肉痛になることもあります。特に初めてヨガをおこなうと、予想以上に筋肉痛になったと感じる人も多いです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/4/5
- 投稿者：
- SOLA 名駅
【インストラクターが解説】ホットヨガで頭痛になるワケとは？予防策を丁寧に説明します。1：ホットヨガでなぜ頭痛になる？＊水分不足になっている＊酸欠になっている＊血圧が上昇し…続きを見る
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