stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
2025年12月のブログ一覧
6件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/31
- 投稿者：
- SOLA 名駅
イベントや行事が続く年末年始。ふと体重計に乗ると「あ、増えてる」正月太りしちゃったかな…。安心してください。1日や2日食べすぎたくらいで、脂肪が一気につくことはありません。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- SOLA 名駅
いつもストーンスパ スタジオソラ名駅本店をご利用頂き誠にありがとうございます。1月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜひ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「ホットヨガも岩盤ホットヨガも、結局同じでしょ？」そう思っている方もいるかもしれません。確かに、名前は似ているし、汗をかく点では同じです。でも実際に体験してみると、終わっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「たくさん寝たのに、朝起きられない」「起きた瞬間から、もう疲れている感じがする」朝から重たい感覚はありませんか？年末の忙しい時期など、生活リズムが崩れるタイミングに、こう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「うわ、体重が2キロ増えてる…昨日の忘年会で食べ過ぎたから？」「鏡を見ると、なんだかふっくらした気がする…」イベントが続く年末年始。体重計を見て一喜一憂していませんか？安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「ホットヨガを始めたはいいけど、気づけばもう1ヶ月行ってない…」そんな時、「私はどうしてこんなに意志が弱いんだろう」と自分を責めていませんか。それは、あなたのせいではあり…続きを見る
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