stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
ストーンスパスタジオソラ ガンバンヨガ メイエキホンテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- リラク
- 愛知県名古屋市中村区名駅３－２３－７ VIERRA Nagoya Meieki ７Ｆ
- 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/23
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ホットヨガのビギナーさんや、これから始めようとしている方からよく受ける質問があります。『ホットヨガは、どのくらいの頻度でやるべきなの？』こちらにお答えします。 ズバリ、“…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/16
- 投稿者：
- SOLA 名駅
予定てんこ盛りで忙しい毎日。頭痛や腰痛、疲労感を抱えていませんか？また、イライラや倦怠感、やる気が起きない等、元気が出ないと感じることはないでしょうか?実はそれ、身体（筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/16
- 投稿者：
- SOLA 名駅
急に寒くなってきましたね。今シーズンもようやく冬本番と言ったところ。ヨガマットを広げてはみたけれども寒くて元気が出ない！そんなときに役立つTipsを紹介します。それはズバリ、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/2
- 投稿者：
- SOLA 名駅
●基礎代謝を高めて燃焼しやすい体を作る具体的な方法・筋トレ：週2～3回、全身をバランスよく鍛える・適度な運動：ウォーキングやジョギングなど、毎日30分以上行う・ストレッチ：入…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/24
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ReFa（ウルトラファインバブル）●高い洗浄力で、毛穴汚れや古い角質を落とすウルトラファインバブルは、直径0.1ミクロン以下の極小の気泡です。この小さな気泡は、毛穴の奥まで入り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- SOLA 名駅
●寒さで縮こまった体をほぐす真冬は、寒さで体が縮こまり、血行が悪くなります。ヨガは、ゆっくりとした動きで体を伸ばし、ほぐすことができます。これにより、血行が促進され、冷え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- SOLA 名駅
▼食事量とバランスを意識する年末年始は、お正月料理やお酒など、普段よりもカロリーや糖質を多く摂取する機会が増えます。そのため、食事量とバランスを意識して、摂りすぎに注意し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/3
- 投稿者：
- SOLA 名駅
1．今年の目標を明確にするダイエットを始める前に、まずは目標を明確にしましょう。目標がないと、途中で挫折しやすくなります。具体的な目標としては・体重を○kg減らす・○cmウエ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/29
- 投稿者：
- SOLA 名駅
●暴飲暴食による肌荒れアルコールや脂っこい食べ物は、肌のターンオーバーを乱し、肌荒れを引き起こす原因となります。具体的な症状としては、赤み、ぶつぶつ、ニキビ、吹き出物など…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/20
- 投稿者：
- SOLA 名駅
●冬の冷え対策に効果的冬は、冷えによって体調を崩しやすくなります。岩盤ホットヨガは、高温の室内で行うヨガです。室温は約40度前後で、岩盤からの遠赤外線効果で、体の芯からじっ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（5）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（4）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（25）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
もっと見る
ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 【乗り換えキャンペーン2ヶ月間無料】｜体験 特別価格500円
|
|
新 規 |
¥500 【脂肪を燃焼したい！】岩盤ホットヨガ・体験 特別価格500円
|
|
新 規 |
¥500 【癒し空間で極上リラックス♪】 岩盤ホットヨガ・体験 特別価格500円
|
|
新 規 |
¥500 【大注目★U24限定】 岩盤ホットヨガ ¥11000/月→¥7800/月
|
|
新 規 |
¥500 【骨盤調整☆産後にも効果的♪】 岩盤ホットヨガ・体験 特別価格500円
|
|
新 規 |
¥500 【初めての方に◎基本ヨガを受けたい】岩盤ホットヨガ・体験 特別価格500円
|
