stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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- 愛知県名古屋市中村区名駅３－２３－７ VIERRA Nagoya Meieki ７Ｆ
- 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/11
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ソラのこだわりスタジオソラでは岩盤へこだわりを持っています！「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用「光窯石」は岩盤浴で最も重要な遠赤外線と、天然の鉱石にはない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/7
- 投稿者：
- SOLA 名駅
９月の岩盤ホットヨガスケジュールとなります。 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/21
- 投稿者：
- SOLA 名駅
結論から申し上げると、岩盤ホットヨガは、温熱効果、呼吸法、リラクセーション、マインドフルネスなどの要素、成長、自律神経の調整に適応する可能性があります。自律神経の改善を目…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/15
- 投稿者：
- SOLA 名駅
岩盤ホットヨガは、温かい環境で行われることで、全身に広範な効果をもたらします。以下に、岩盤ホットヨガの主な効果と体の幅広い部位へのポジティブな影響について説明します。1.柔…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/8
- 投稿者：
- SOLA 名駅
夏の暑い季節には、熱中症対策が重要です。一見、高温の環境で行われる岩盤ホットヨガが熱中症対策に効果的なのは驚くかもしれませんが、実際その効果は大きいです。1.熱中症への適応…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/1
- 投稿者：
- SOLA 名駅
暑い季節になると私たちの体では、本来なら副交感神経が活発に働き、血管を拡張させ体内の熱を外に出そうとします。 ところがエアコンで体が冷えると、反対に体温を逃がさないように…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ヨガは日本でも人気があり、多くの人々がその評判を受けています。 芸能界においても、ヨガを継続的に実践している日本の有名人は存在します。の日本の芸能人を4人ご紹介します。1.木…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/18
- 投稿者：
- SOLA 名駅
岩盤ホットヨガは、心身の健康を促進するだけでなく、怪我をしにくい体を築くためにも効果的です。３点ご紹介します。1.柔軟性と関節の可動域の向上岩盤ホットヨガは、温かい環境下で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/10
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「岩盤ホットヨガは、体が硬い人こそ取り組んでみる価値があります。柔軟性や体力に自信がなくても、ヨガの温かい環境の中で行われる岩盤ホットヨガは、身体の硬さを解消し、柔軟性を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/27
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ヨガに通っている人の悩みは年齢によって異なることがあります。以下に一般的な悩みを年齢別に示しますが、個人の状況や経験によっても異なる場合がありますので、一般的な傾向として…続きを見る
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