stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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- 愛知県名古屋市中村区名駅３－２３－７ VIERRA Nagoya Meieki ７Ｆ
- 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「たくさん寝たのに、朝起きられない」「起きた瞬間から、もう疲れている感じがする」朝から重たい感覚はありませんか？年末の忙しい時期など、生活リズムが崩れるタイミングに、こう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「うわ、体重が2キロ増えてる…昨日の忘年会で食べ過ぎたから？」「鏡を見ると、なんだかふっくらした気がする…」イベントが続く年末年始。体重計を見て一喜一憂していませんか？安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「ホットヨガを始めたはいいけど、気づけばもう1ヶ月行ってない…」そんな時、「私はどうしてこんなに意志が弱いんだろう」と自分を責めていませんか。それは、あなたのせいではあり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- SOLA 名駅
いつもストーンスパ スタジオソラ名駅本店をご利用頂き誠にありがとうございます。12月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「足先が冷たくて、布団に入ってもしばらく眠れない。」「冬は靴下を二重にはいても、指先だけずっと冷たい。」そんな、冬場の辛い冷えですが「体質だから仕方ないよね…」と諦めてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「ジム通いが続かなかった」「なかなか運動習慣つかない…」運動を続けられないことで、自分を責めてしまう方もいると思いますが、そんな方にお伝えしたいことがあります。続かないの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「痩せたい」と思うと、つい「頑張らなきゃ」と気合いが入りますよね。きつい運動、食事制限、汗だくトレーニング…でも続かない。それは、あなたの努力が足りないからではありません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ブログ画像靴下を2枚履いても、足先が冷たい。お風呂で温まっても、すぐに身体が冷えてしまう。"とにかく温める"そんな冷え対策していませんか？確かに一時的には温まりますが、根本…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- SOLA 名駅
いつもストーンスパ スタジオソラ名駅本店をご利用頂き誠にありがとうございます。11月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「運動を始めたいけど、続けられるかな…」「体力ないし、不安が大きい」ホットヨガに興味はあるけど、そんな不安があるかもしれません。岩盤ホットヨガは“がんばりにいく場所”では…続きを見る
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