stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2021/4/21
- 投稿者：
- SOLA 名駅
こんにちは。新人スタッフのAiriです。今日は、ヨガレッスンはじめて！の初心者がいきなり星3のレッスンを受けたら！？というレポートをしていきたいと思います！今日体験するのは、r…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/18
- 投稿者：
- SOLA 名駅
皆さま、こんちには！インストラクターのRinoです(^^)14日、日曜日から姉妹店JAPANYOGAのインストラクター養成講座沖縄合宿が始まりました♪沖縄の自然を感じながら、同期の仲間と一…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/16
- 投稿者：
- SOLA 名駅
【ヨガをストレスにしないために】気楽に続けるコツ・ポイントは？健康・美容・姿勢の矯正・精神の安定などに高い効果が期待できることから、ここ数年でヨガを始める人が増えてきまし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/8
- 投稿者：
- SOLA 名駅
美容・健康・姿勢の改善などに効果が期待できることから、ヨガが注目されるようになってきました。ヨガとよく似ているもので「ピラティス」がありますが、この二つにはどういった違い…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/2/16
- 投稿者：
- SOLA 名駅
★そもそも自律神経とはそもそも自律神経とはどのようなものなのかご存じでしょうか。自律神経は「交感神経」「副交感神経」の2つに分けられていて、この神経がバランスをとりながら…続きを見る -
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