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整体院まるも

セイタイインマルモ

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  • 埼玉県北本市中央3-43 大島ステーションビル404
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整体院まるものブログ

最新ブログ一覧

1110件のブログがあります

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  • 老化につながる活性酸素
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/4
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。呼吸をし,体内に酸素を取り入れるうちの約2%が活性酸素になると言われています。【活性酸素とは】他の物質を酸化させるのが非常に強い酸素本来は…続きを見る
  • 美味しいだけじゃないゆず茶
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/29
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です韓国伝統茶であるゆず茶には様々な嬉しい効果が!ゆずの皮に含まれる香り成分には,ストレスを軽減し,気分を落ち着かせる効果があるので,リラックス…続きを見る
  • 紅茶風呂
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/28
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。紅茶は好きですか?紅茶には美容成分がたっぷり!やり方は簡単♪2~3パックを入浴5分前に浴槽に入れるだけ!※アールグレイは,ベルガモットで香り…続きを見る
  • ヨーグルト・ホエー
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/23
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。ヨーグルトの上澄み液“ホエー”には美容効果が!数年前に話題になったのでご存知の方も多いと思いますが。捨ててしまっている方もいるのでは?■水…続きを見る
  • 姿勢を正して得られるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/22
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。皆さんは自分の姿勢に自信がありますか?私はありません…今意識して異常に姿勢を正しております(^^;)デスクワークで集中しているときこんな感じに…続きを見る
  • とぎ汁美容
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/18
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。毎日食べる方が多いお米。とぎ汁いつも捨ててしまっていますよね?そのとぎ汁には美容成分がたっぷり!■とぎ汁に含まれる美容成分・ビタミンB1 …続きを見る
  • 日本のスーパーフード
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/16
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。スーパーフードと呼ばれるものが溢れていますね。ほとんどが海外のものですが,日本にも”スーパーフード”と呼ぶにふさわしい食材がありますよ!”…続きを見る
  • お肌は内臓の鏡
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/15
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。お肌は内臓の鏡!内臓の変化が鏡のように現れます。部位別肌トラブル額や目のまわり→ストレスや不安頬→寝不足鼻や口周り→胃腸の状態あご・フェイ…続きを見る
  • 冷えからくる不調
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/14
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。手先・足先の冷えを感じている女性が多いですが,お腹や腰が冷えている方も多いです。冷えの自覚がない方も,お腹を触ってみて冷たければ冷えている…続きを見る
  • バストが垂れる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/12
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちは。エステ担当の郡司です。自分のバストに自信がありますか?なんだか垂れてきたがする…そんなことありませんか?バストが垂れる原因の一つに姿勢の悪さがあります。猫背じ…続きを見る
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