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整体院まるも

セイタイインマルモ

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  • 埼玉県北本市中央3-43 大島ステーションビル404
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整体院まるものブログ

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1109件のブログがあります

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  • 【重要】クーポン内容変更・5月のご予約について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/4/28
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。知らず知らずのうちにストレスがたまる今・・・無意識のうちに食いしばっていることも増えます。ご自覚はでないと思いますが,いつも以上にフェイス…続きを見る
  • これをやってみて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/28
    投稿者:
    茂木 史仁
    運動不足解消にてっとり早くできることのひとつに”ウォーキング”があります。最近は、歩いている方を良く見かけます。健康を考えての行動、素晴らしいですね!しかし、多くは外出制…続きを見る
  • ステイホーム週間とともに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/26
    投稿者:
    茂木 史仁
    今日4月26日は「よい風呂の日」とのこと。日付は「よい(4)ふ(2)ろ(6)」(よい風呂)と読む語呂合せから。〈湯船のススメ〉クライアントさんの生活習慣ヒヤリングをしています。…続きを見る
  • これできますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/25
    投稿者:
    茂木 史仁
    【今日のご自宅エクササイズ】動的ストレッチのご紹介です。写真に文字入れしたのでご理解いただけると思いますが、この動き、普段はほとんどしないと思うので、刺激的だと思います。…続きを見る
  • ぶーだ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/24
    投稿者:
    茂木 史仁
    ストレス過多・・・ストレスが多過ぎではありませんか?先日、睡眠中にいきなり「ぎゃー、いやー! ぶーだ!ぶーだ!ぶーだ!ぶーだ! ぶーだ!ぶーだ!ぶーだ!ぶーだ!ぶーだ!」…続きを見る
  • 無理は禁物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/23
    投稿者:
    茂木 史仁
    ご質問がありました。Q:「在宅勤務が多くなり、運動不足になりすぎるので、久しぶりに筋トレやジョギングをしたら、太ももやあらゆるところに筋肉痛が出ました。でも、頑張って続け…続きを見る
  • これも妊活のひとつです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/22
    投稿者:
    茂木 史仁
    ~妊活をしている方へ~女性に多い、肩コリ。肩コリも妊活において、ないほうが良い症状だって知っていましたか?肩コリって、血液循環のとどこおり=毛細血管のつまり(流れない水が…続きを見る
  • 自宅でできる保湿ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/22
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。花粉・マスク・気温差などで乾燥しやすい季節。ご自宅で過ごす時間が多い今,手軽にできる保湿ケアです。    ▼クレンジング・洗顔を済ませた清…続きを見る
  • 我慢しないでくださいね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/20
    投稿者:
    茂木 史仁
    今日は「腰痛ゼロの日」とのことです。ご自宅でテレワークをされている方外出制限であまり外に出なくなった方いつも以上により動かなくなっていることと思われます。当店に来られるク…続きを見る
  • 鍛えましょうか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/18
    投稿者:
    茂木 史仁
    モテギは、自宅で過ごす時間が多くなり自分自身を見つめ直すことができています。あなたはいかがでしょうか?見つめ直した中のひとつに、自分の体(筋肉)の衰えを痛感(涙)がありま…続きを見る
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整体院まるものブログ一覧/ホットペッパービューティー

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