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整体院まるも

セイタイインマルモ

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  • 埼玉県北本市中央3-43 大島ステーションビル404
  • JR北本駅西口より徒歩2分

整体院まるものブログ

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1110件のブログがあります

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  • 痩せたいご相談も受け付けております
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/21
    投稿者:
    茂木 史仁
    「痩せたいんだけど、どうしたら痩せられる?」そうですね~、これをすれば痩せられる!リバウンドしない!という絶対的なものはないです。人によって合う取り組みが違いますので。そ…続きを見る
  • 日本の夏がきますよ!準備しないと!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/20
    投稿者:
    茂木 史仁
    ここ3~4日の天候、気温差、湿度の急な変化でかなり不調になられている方が多いです。あなたは大丈夫ですか?いま一度、生活習慣を見直してみてください。・偏った食事していない?…続きを見る
  • 継続は力なり
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/19
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。リンパドレナージュで定期的にご来店いただいているお客様。来られない期間があり,その間に足がパツンパツンにむくみ,大慌てでご都合をつけご来店…続きを見る
  • 鳴らすとスッキリ!はダメですよー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/19
    投稿者:
    茂木 史仁
    #ボキボキ鳴らすのは危険です首肩こりが慢性的にある女性から「先生、首をわざと捻ってボキボキ?ゴキゴキ?って鳴らすのって、良くないですか?」とご質問がありました。答えは・・…続きを見る
  • 雑菌だらけの泡立てネット
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/16
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。洗顔をするときに泡立てネットを使用する方が多いと思いますが,定期的に交換していますか?そういえば,もう1年近く使ってるかも?などという方は…続きを見る
  • 冬至じゃなくてもオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/12
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。季節がずれたお話をしますが,冬至にはゆず湯に入りますよね。いい香りがしてリラックスできるゆず湯は,冬至ではなくてもオススメです!ゆず湯の効…続きを見る
  • 梅雨バテ?!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/9
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。先日は,ご新規様・リピーター様共にみなさんリンパドレナージュでのご来店でした。なんだか体がだる重い疲れが抜けない頭痛などは梅雨バテの症状で…続きを見る
  • コンビニランチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/8
    投稿者:
    茂木 史仁
    #昼はコンビニです「コンビニは手軽だし、米パン麺選べるし、会社の近くにあるし、、、本当は手作り弁当の方が良いのは知っています、でも、、、。」今は忙しいですから仕方ないです…続きを見る
  • 効果を上げる日焼け止めの量と塗り方
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/6
    投稿者:
    郡司 優子
    こんにちはエステ担当の郡司です。紫外線対策として日焼け止めを使用していると思いますが,適切な量塗れていますか?≪日焼け止めの量)≫顔全体でおよそ500円玉一枚分より少し多めの…続きを見る
  • 見えると違います!
    プライベート
    投稿日:
    2019/7/6
    投稿者:
    茂木 史仁
    #毎日の目標達成を!行動を継続させるための一つに「見える化」をするといいよー!とお伝えしています。今日の写真は、モテギの”見える化”です。お水2L~3Lを意識して毎日飲み始…続きを見る
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