デール(R:DeeL)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/24
- ランニング1ヶ月目！
週3で集まって、1ヶ月経ちました！
数字では結果は出てませんが、
なんとなく人間に戻れた気がする。(笑)
履けなかったズボンが履けるようになったり
写真撮った時の「でか！」感は収まった…
ランニングだけではなく、
筋トレdayも作ってるのですが
そっちのほうがよりカラダがスッキリする！
もっと分かりやすく痩せた？って
言われるように努力しなければ^_^
年末年始も出来れば運動をしない日を
作ります！！がんばりまっす！！！
明日はクリスマス本番。
今日はとても寒いので風邪ひかないように
お過ごしくださいね^_^♪
それでは！！
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