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医療提携サロン Dr.Venus 大宮店【フェイシャル・肌質改善・痩身・リンパマッサージ】

イリョウテイケイサロン ドクターヴィーナス オオミヤテン フェイシャル ハダシツカイゼン リンパ

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トータルエステティックサロン ヴィーナス(Venus)のブログ

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投稿日:2026/1/25
◇肩甲骨が硬いとどうなる!?◇
◇肩甲骨が硬いとどうなる!?◇_20260125_1
肩甲骨が硬いとどうなる?

肩甲骨は「上半身の動きの要」。
ここが硬くなると、見た目も体調も一気に影響が出ます。

◯肩こり、首こりが慢性化
◯血流が悪くなり、冷え・むくみやすくなる
◯背中が丸まり、姿勢が悪く見える
◯呼吸が浅くなり、疲れやすい
◯顔のたるみやフェイスラインのもたつきにつながる

実は肩甲骨の動き=代謝やリンパの流れにも深く関係しています。


【肩甲骨が硬くなる原因】

日常生活のクセが大きな原因です。

◯長時間のスマホ、デスクワーク
◯猫背や巻き肩の姿勢
◯運動不足で筋肉を使っていない
◯冷えによる血行不良
◯ストレスで無意識に力が入っている

気づかないうちに、肩甲骨まわりの筋肉が固まり、動きが悪くなってしまいます。


【肩甲骨が硬い方におすすめのエステコース】

◎オイルリンパマッサージ

肩甲骨まわりをしっかりほぐし、リンパと血流を促進
首、肩の重だるさがスッと軽くなり、姿勢も整いやすくなります♪

◎ハイパーRF

深部まで温めながら筋肉をゆるめることで
ガチガチに固まった肩甲骨も動きやすく
冷えや疲労感が強い方に特におすすめ☆

◎ヘッドマッサージ付きコース

肩甲骨~首~頭はつながっています
頭までゆるめることで、肩の力が抜けやすく、スッキリ感UP!


こんな方は要注意!

→マッサージしてもすぐ肩が重くなる
→肩甲骨を寄せる動きがしにくい
→背中が張って呼吸が浅い
→姿勢や背中のラインが気になる

当てはまる方は、定期的なケアがおすすめです。

肩甲骨が動き出すと、体も顔も一気に変わります!
ぜひ一度、体感してみてください♪
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トータルエステティックサロン ヴィーナス(Venus) 菊地
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トータルエステティックサロン ヴィーナス(Venus) 菊地

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トータルエステティックサロン ヴィーナス(Venus)のブログ(◇肩甲骨が硬いとどうなる!?◇)/ホットペッパービューティー

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