TRAUM osteopathy&chiropractic clinic
トラウム オステオパシーアンドカイロプラクティック クリニック
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トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/27
- 筋腫・内膜症オペ既往のマタニティ part1
産後やマタニティさんに限らず
当院にも筋腫・内膜症など
子宮の病気を持った女性がとても多く
年々増えているように感じます。
今回のマタニティさんは高齢出産で
筋腫・内膜症のオペ歴あり。
となると妊娠して大きくなる子宮に影響もあります。
早期剥離・子宮破裂など。。
これだけ増えていれば、こういったことも
増えていきます。
出来るだけ避けたいですよね。
そもそも筋腫や・内膜症はエストロゲンの過剰で
起こるのはわかっています。
なので食べるものには注意してください。
あるものが多く含まれているもの
を取り続けると
この症状は
増えに増えていきます。
それは。。
高タンパク類。。特に女性が多く摂取しているのが
〇牛乳
〇大豆(豆乳)
〇ヨーグルト
〇生クリーム(ケーキやスタバなど)
〇アイスクリーム
スーパーへ行くと職業柄、私は皆さんが何を食しているのか
よく買い物かごに目がいきます(すいません)
そこにはやはり牛乳や豆乳が入ってます。
ほかにも健康的なものはあまり
入っていません。。泣
健康志向の方はプロテインをダイエットとして
摂っていますが、頻度は注意をしてほしいです。
今や牛乳・チーズ・大豆などは摂りすぎると
身体によくないことは知られてきてますので、
今回は割愛させていただきますね。
次回に続く
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