TRAUM osteopathy&chiropractic clinic
トラウム オステオパシーアンドカイロプラクティック クリニック
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- 兵庫県西宮市神楽町５－２９ 神楽ビル1F
- さくら夙川徒歩2分/阪神西宮徒歩１０分阪急夙川・阪神香露園ともに徒歩6分
トラウム(TRAUM osteopathy&chiropractic clinic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/17
- 暑くなればペットボトル症候群！？
- またこの季節がやってきました。
『熱中症が増えてます』
熱中症の予防のためにも十分な水分補給は
とても重要なことです。
夏場の水分補給と言えば、口当たりの良いさっぱり
とした炭酸飲料・ジュース、汗をかいた体への
栄養補給にスポーツドリンクを選ぶことも多い
のではないでしょうか。
しかし、これらの飲料の飲みすぎで
「ペットボトル症候群」を起こす恐れがあるのです。
というかペットボトル症候群ってなに？ww
私も最初聞いた時は、え？？
となりましたw
別名「清涼飲料水ケトーシス」と言われ、
糖分が含まれている甘い清涼飲料水を大量に
摂取することで血液中のブドウ糖やケトン体が
異常に高くなり。。
喉の渇き
多尿（尿量が多い）
倦怠感（体がだるい）
腹痛、嘔気
ひどくなると意識が低下し、
昏睡状態に陥ることもあります。
糖尿病と診断されていなくても
突然発症することもあります。
“清涼飲料水を飲む→血糖値上昇
→喉が渇く→清涼飲料水を飲む→高血糖”
の悪循環によって引き起こされます。
子供の頃はポカリがいいよって！！
よく言われて飲んでましたが
とんでもないものを大量に飲んで
ましたw
ジュースなんて砂糖の塊です。。
1日に一本くらいならいいでしょうが、
それ以外は水をしっかり飲むように
してくださいね^ ^
目標は2リットル！！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
TRAUM o&c 【トラウム】
兵庫県西宮市神楽町５－２９ 神楽ビル1F
さくら夙川徒歩2分/
阪急夙川・阪神香枦園ともに 徒歩6分
阪神西宮徒歩１０分
Tel: 0798-61-5680
営業時間 月～土 9:00～17:00
火 ・ 木 9:00～19:30
休 ： 日
＠kikyou_traum
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