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Relaje 池袋【リラージェ】

リラージェ イケブクロ

  • エステ
  • リラク
  • 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋803
  • 池袋駅ルミネ口徒歩1分【エンダモロジーアライアンス/インディバ/エンビロン正規店】

リラージェ 池袋(Relaje)のブログ

ビューティーのブログ一覧

97件のブログがあります

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  • 梅雨時期のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    荒井
    梅雨時期になると、思うようにダイエットの効果が出ない、運動したくても雨で中々外に出れないといった声をよく耳にします…梅雨時期はダイエットに不向きな季節と言われていますが、…続きを見る
  • 日本人女性は世界一睡眠が取れていないそう。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    齋藤
    2020年のOECD(経済協力開発機構)加盟国に対する調査結果では、1日の睡眠時間の平均は507.6分であるのに対し、日本は442分であったと報告されています。 さらに日本においては男性よ…続きを見る
  • 私が好きな酵素ドリンクファストザイムシリーズ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    齋藤
    私の大好きな酵素ドリンク《もうかれこれ12年くらい愛用してる》商品をご紹介します。最近太ってきたので、また酵素ドリンクを飲み始めました!痩せてる時はなんかサボってしまう酵素…続きを見る
  • 5月~のゆらぎ肌
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    荒井
    新生活によるストレス、気温や湿度の変化、紫外線、花粉、そして乾燥など様々な要因が重なるのが5月~…肌のバリア機能が低下しやすく肌あれや乾燥、ニキビなど様々なトラブルを引き…続きを見る
  • APP-C サンシールド化粧下地☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    荒井
    当店おすすめ化粧下地のご紹介です♪【APP-Cサンシールド】SPF50+ AP++++紫外線吸収剤不使用でビタミンC誘導体APPS配合のノンケミカル美容液下地。紫外線を防ぎながらキメ整うツヤ肌…続きを見る
  • 春先の三寒四温とアロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    荒井
    三寒四温とは、寒い日が3日続いたと思ったら今度は暖かい日が4日続き、また寒い日が続いた後暖かい日が続く、といった現象です。気温差があると自律神経も乱れやすく、何となくだるか…続きを見る
  • トリートメント後の体型維持には…
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    荒井
    痩身の施術を受けている方にとって体型維持やサイズダウンに大切なことは、むくみを取って老廃物を排泄してあげる事◎先日お客様から、むくみって何が原因で起こるのか?という質問を…続きを見る
  • 今注目のスーパーフード
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    荒井
    昨今チアシードやキヌアなど、スーパーフードを取り入れてる方が増えてきましたが、その定義や特徴など詳しく分かっていない方も多いのではないでしょうか…?今回は、今人気のスーパ…続きを見る
  • 陽性の食材で寒さ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    関野
    今日も寒くて外出もしたくなりますね。少しでも身体を温めるには食べものを工夫するのも大事です。東洋医学の考え方では、食べ物は身体を温める「陽性」と身体を冷やす「陰性」に分類…続きを見る
  • 恵方巻
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    関野
    2025年の恵方は西南西のやや西の方角となります。 恵方巻とは、節分の日にその日の恵方を向いて食べると縁起が良いと言われている太巻き寿司の事を言います。「ご縁を断ち切らないよ…続きを見る
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