エステサロン ルシア
- リラク
- エステ
- 宮城県仙台市青葉区桜ケ丘４丁目３２－５
- サロン前に駐車場有り/宮城学院女子大近く/泉中央駅から車で13分/仙台駅から車で20分/
ルシア(LUCIA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/12
- 投稿者：
- LUCIA
こんにちはルシアです☆【脱マスクに向けて本気の毛穴洗浄♪】’’40種類以上天然由来成分の(新開発)のピーリングローションや美容液でお肌を洗浄’’黒ずみ・くすみ・ざらつき・毛穴…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/8
- 投稿者：
- LUCIA
本日は、白湯が何故身体にいいかをご紹介☆・白湯は水を沸騰させたものですが、約50度前後がオススメです！また10分ほど常温した物でも大丈夫です。特に朝飲むことによって、身体があ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/7
- 投稿者：
- LUCIA
こんばんは！ルシアです。本日は、骨盤調整のbefore⇒afterです。こちらのお客様は、月1-2回の骨盤調整の施術をし、3ヶ月ほどでスッキリとした美脚になりました。またお客様自身でも…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/3/7
- 投稿者：
- LUCIA
本日は、マッサージのあとの揉み返しと好転反応の違いをご紹介致します♪◇揉み返しとは◇マッサージなどで強すぎる圧や、あわない圧によって刺激が加わることで、筋が炎症したり熱を…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2023/2/14
- 投稿者：
- LUCIA
本日は、寝る前に簡単にできる桃尻骨盤ダイエットをご紹介いたします♪◆お尻を床から引き上げる◆約30回肩からひざまで一直線になるようにお腹に力を入れてお尻を床から引き上げ2~5…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/31
- 投稿者：
- LUCIA
こんにちは～！本日は、むくみやすい方や冷えてしまう方むけのおすすめなお飲み物をご紹介致します。◆白湯◆朝起きた際に飲むのがオススメです☆白湯の温度は、約50度くらいがオスス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- LUCIA
◆むくみ解消マッサージをご紹介◆・お風呂上がりにお肌の滑りをよくするためにオイルやクリームを塗ってからマッサージをはじめましょう♪・足の裏「湧泉（ゆうせん）」をゆっくり指…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/1/21
- 投稿者：
- LUCIA
◆むくみ解消のポイント◆その1・デスワーク中はひざ掛け、カーディガンなど冷やさないように心がけましょう。・１時間以上、同じ姿勢にならないよう意識的に動くようにしましょう。…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2023/1/20
- 投稿者：
- LUCIA
こんにちは！LUCIAです^^むくみのチェックをしてみましょう！◆手足が冷えている手足の冷えは、血液の流れが悪いサインです。◆冷たいもの・アイス・コーヒーをよく飲む利尿作用のあ…続きを見る
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