タイワンシキリンパビタイサロン リラックスニャ ジユウガオカ
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- 東京都目黒区自由が丘１-12-5 美観ビル301
- 営業10:00～23:00★北口30秒★★予約番号070-36676866
リラックスニャ(Relaxnya)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/30
- 代謝がいい？
あなたは代謝がいい？
こんにちは！
自由が丘駅台湾式店です♪
今回は［代謝が良い人］［代謝が悪い人］の特徴をご紹介します！
○代謝が良い人の特徴
・内臓の動きが活発
・過食しない
・水分補給をしっかりしている
・汗をしっかりかいている
・きちんと睡眠をとっている
・バランスのとれた食事を摂っている
○代謝が悪い人の特徴
・冷え性
・疲れやす
・汗をかきにくい
・あまり運動をしていない
・便秘がち
このように特徴をしっかり理解して、ご自身のお身体を詳しく知っていくことから始めるのもダイエットの良いスタートになるかもしれません
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投稿者
スタッフ m
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