ラクモ ワカヤマテン
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ラクモ 和歌山店(Rakumo)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/4/5
- 春の紫外線対策 2
◯SPFとPAとは
日焼け止めは、「SPF」と「PA」の数値で効果が変わってきます。
SPFは、正式にはサン・プロテクション・ファクター（Sun Protection Factor）と言い、UV-Bを防御してくれる効果があり、PAは、正式にはプロテクション・グレイド・オブ・UVA（Protection Grade of UV-A）と言い、UV-Aを防御してくれる効果があります☆
日焼けしたくないからSPFとPAの数値が高い日焼け止めを選べばいいのかなと思うかも知れませんが、効果が高くなれば肌への負担が大きくなります（ ; ; ）
そのためSPFとPAは、シチュエーションに合わせて選ぶのががおすすめです☆
目安としては、
SPF20/PA++ …通勤だけ・近所に買い物や散歩に行くとき
SPF30/PA+++ …営業で外回りをしたり、屋外でする軽いスポーツやレジャーをするとき
SPF50+/PA++++ …長い時間外にいるときや、炎天下の中スポーツをするとき
いかがでしたか！
今年はまだ日焼け止めを買っていない方や、紫外線についてあまり詳しくなかった方はこの記事を参考に是非対策をしてみて下さい☆
当店にも、日中美白ができる！
日焼けによるシミ・ソバカスの予防とケアが一本でできるUVクリームがございます♪♪
気になる方は是非当店へ☆
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