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整体・骨盤調整 カラダファクトリー イオンスタイル新百合ヶ丘店

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  • 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-19 イオンスタイル新百合ヶ丘 2F
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カラダファクトリー イオンスタイル新百合ヶ丘店のブログ

最新ブログ一覧

487件のブログがあります

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  • 9月に疲労が強くなる理由とは?季節の変わり目に注意
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    木住野 将史
    こんにちは。新百合ヶ丘店の木住野です。「最近、なんだか身体がだるい」「筋肉が重く、疲れが抜けにくい」――そんな声を9月になると多く耳にします。実は、9月は筋疲労を感じやすい…続きを見る
  • 適切なタンパク質
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    木住野 将史
    おはようございます! 新百合ヶ丘店の木住野です。今回は適切なタンパク質の取り方。1日のタンパク質摂取量を毎食(朝・昼・夕)に分けて、各食事で20g程度を目安に摂ることです。タ…続きを見る
  •  グミの日
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    木住野 将史
    おはようございます!新百合ヶ丘店の木住野です!「グミ」と聞くとお菓子のイメージが強いかもしれませんが、最近では健康志向のアイテムとして注目されていますグミがもたらす健康効…続きを見る
  • 【睡眠の質】夜、ぐっすり眠れていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    木住野 将史
    こんにちは! 新百合ヶ丘店の木住野です。ここ最近は気温が高く、寝苦しい夜が続いていますね。今日は、そんな皆さんの睡眠の質を上げる方法を3つご紹介します! ・ぬるめのお湯に浸…続きを見る
  • 9月の体調管理は“夏の疲れ”リセットが鍵!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    木住野 将史
    こんにちは! カラダファクトリー新百合ヶ丘店の木住野です。今日から9月がスタートしましたね。暦の上では秋ですが、まだまだ残暑が厳しい日もあり、体調を崩しやすい時期です。こ…続きを見る
  • 9月に向けて、身体のメンテナンスを見直しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    木住野 将史
     こんばんは! カラダファクトリー新百合ヶ丘店の木住野です。まだまだ暑さの残る8月ですが、朝晩には少しずつ秋の気配が感じられるようになってきましたね。季節の変わり目は、身…続きを見る
  • 毛細血管
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    木住野 将史
    おはようございます! 新百合ヶ丘店の木住野です。最近毛細血管が注目されているのはご存知ですか??毛細血管とは太い血管から枝分かれしたとても細い血管のことで体のほとんどを占…続きを見る
  • ジェラートの日
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    木住野 将史
    おはようございます! 新百合ヶ丘店の木住野です。本日は日本ジェラート協会によって制定されたジェラートの日です!ジェラートの魅力 1.濃厚なのに、さっぱりとした口当たりジェラ…続きを見る
  • いつもありがとう。今年の敬老の日は『元気』を贈ろう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    木住野 将史
    みなさん、こんにちは! 新百合ヶ丘店の木住野です。まだまだ暑い日が続いていますが、もうすぐ9月ですね。来月9月には「敬老の日」があります。今年はどんな「ありがとう」を伝えま…続きを見る
  •  夏の終わりに気をつけたい体のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    木住野 将史
    こんにちは、カラダファクトリー新百合ヶ丘店の木住野です。8月も後半に入り、朝晩の空気が少しずつ涼しく感じられるようになりましたね。しかし、この時期は体調を崩しやすい「夏の…続きを見る
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