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肩こり・つらい凝り専門 仙台店

カタコリ・ツライコリセンモン センダイテン

  • リラク
  • 宮城県仙台市若林区大和町2-25-25
  • 薬師堂駅徒歩7分/口コミ★4.86/23時まで◎

肩こり つらい凝り専門 仙台店のブログ

2024年9月のブログ一覧

2件のブログがあります

1/1ページ

  • 風市穴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    但野
    ○風市穴についてふとももの外側(気をつけして中指の先端が当たる場所)にあります。腰痛や膝痛などに使われますがその前段階である・立ちっぱなし・座りっぱなし・歩きすぎなどでも…続きを見る
  • 肩甲下筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    但野
    ◯肩甲下筋は上肢を前方に突き出した姿勢で行う仕事や作業などで疲労しやすいです。原因は使い過ぎによる筋短縮、筋緊張がおこるため。放置しておくと40肩、50肩の原因となりますので…続きを見る
  •  
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