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カンコルギセラピー 広島幟町店(KAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/28
- 毎日シートマスク…実はお肌が揺らぐ原因に？
- 毎日パックしてるのに、なぜか肌が敏感…
そんなお声、最近とても増えています。
実は、シートマスクの保湿は “一時的に水分を与える” もの。
毎日続けると、角層がふやけてバリア機能が低下しやすくなり
かえって乾燥・赤み・ゆらぎ肌につながることも。
大切なのは、水分を入れる量よりも、水分を逃がさない力。
基本スキンケアの本質は「蓋をすること」
理想の流れは…
１．化粧水：水分を補う (ハンドプレス10秒×3セット)
２．美容液：必要な有効成分を届ける
３．クリーム：蒸発を防ぎ、肌を守るバリアを補強
特に最後のクリームが弱いと全部ムダに。
「ベタつくから…」と省略している方ほど、乾燥悪化のスパイラルに。
じゃあシートマスクはどう使うのが正解？
・週に1～2回のスペシャルケアとして
・乾燥が強い日／疲れが出ている日のレスキューに
・必ず最後にクリームで蓋を！
パック後の水分と美容成分を逃がさないことが、いちばん大事。
毎日マスク＝保湿強化ではない
◎ バリア機能を守るケアこそ、揺らぎ対策の本命
お肌にも 「回復する時間」 が必要です。
日々のベーシックケアを丁寧にするだけで、調子は驚くほど変わります。
月に1度のサロンケアより毎日のケアに勝るものはありません！
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