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ヘッドサイエンス(HEADSCIENCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/9
- 長期連休のむくみに美容鍼！
- 本日もブログをご覧いただきありがとうございます！林です^ ^
お正月が終わってしばらく経つのに、
「なんか顔がパンパンなまま…」
「体重は戻ったはずなのにスッキリしない」
そんな感覚、ありませんか？
いわゆる“お正月太り”って言われがちですが、実はこの時期に多いのは脂肪よりもむくみです！
特に顔まわりのむくみは、自分でも分かるくらい出やすいですよね。
年末年始って、どうしても生活リズムが乱れます。
おせちやお雑煮、外食で塩分が多くなったり、お酒を飲む機会が増えたり。
寒くて外に出るのが億劫になって、運動量も減りがちです。
そうすると体の中の水分をうまく外に出せなくなって、皮膚の下に溜まりやすくなります。
これがむくみです。
本来、体の中の余分な水分は血流やリンパの流れに乗って自然に排出されます。
でも、首や肩がガチガチに硬くなっていたり、頭皮が動かない状態だったりすると、その出口が詰まってしまいます。
美容鍼というと「顔に鍼を刺す施術」というイメージが強いと思いますが、実際はもっと“流れを整える施術”に近いです。
鍼は筋肉の奥に直接アプローチできるので、むくみの原因になっている深いコリや緊張をピンポイントで緩めることができます。
血流やリンパの流れが動き出すと、溜まっていた水分も自然と抜けやすくなります。施術後に
「フェイスライン軽いですね」
「目が開きやすいです」
と言われることが多いのも、この“むくみが抜けた感覚”によるものです。
脂肪が急に減ったわけではなく、余分な水分が整理された結果なんですね。
むくみは「そのうち戻るやろ」と放っておくと、慢性化してしまうこともあります。
そうなるとフェイスラインのもたつきや、たるみの原因にもつながりやすいです。
お正月が終わって気分を切り替えたいこのタイミング。
「太ったかも…」と落ち込む前に、一度むくみをリセットしてみるのもおすすめです。
体の流れが整うと、見た目だけじゃなく体全体も軽くなりますよ。
気になる方は、ぜひ一度ご利用くださいませ＾＾
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美容鍼灸師(エステティシャン歴10年以上)
林 ハヤシ
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