オオカワカイロプラクティックセンター チトセカラスヤマセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター 千歳烏山整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/3
- 痛みに強い方は、突然痺れが起きやすい。
- こんにちは！千歳烏山整体院の田邊です。
痛みに強い方は、一見「健康的で問題が少ないタイプ」と思われがちですが、実は突然の痺れに見舞われやすい傾向があります。
今日は、私が日々の施術で感じている経験則をもとに、その仕組みをお話ししていきます。
痛みに強い方というのは、言い換えると「身体の緊張に鈍感な方」でもあります。
本来であれば、筋肉が張ってきたり、疲労が蓄積してきたりすると、「そろそろ休まないと」「ケアをしないと」と身体がサインを送ります。
しかし痛みに強い方は、この初期サインをキャッチしにくいのです。
気づかないうちに筋肉の緊張が続き、少しずつ負担が積み重なっていきます。
この状態が長く続くと、筋肉は硬くこわばり、血流も悪くなってしまいます。
血流が滞ると酸素や栄養が行き届きにくくなり、神経にもストレスがかかります。
すると、ある日突然「ビリッ」とした痺れや、「急に痛くなって動けない」といった強い症状が現れやすくなるのです。
実際に施術をしていると、「昨日まで何ともなかったのに、急に腕がしびれた」「腰が動かなくなった」というご相談は、痛みに強いタイプの方に多い印象があります。
ご本人としては「急に出た」と感じるのですが、身体の状態をチェックしてみると、筋緊張はかなり前から進んでいる場合がほとんどです。
つまり、症状は急でも、原因はずっと前から作られているということです。
では、どうすれば突然の痺れや痛みを防ぐことができるのでしょうか。
ポイントは、「痛みがなくても定期的に身体の状態を確認し、緊張のない状態にしておくこと」です。
緊張に鈍感な方ほど、痛みを基準にせず、姿勢のくずれや疲れやすさ、動きの硬さなど、他のサインを見ることが大切です。
身体は、強い痛みや痺れが出る前に必ず小さなサインを出しています。
痛みに強い方ほど、そのサインに気づきにくいため、普段から少し丁寧に身体に目を向けてあげることが予防につながります。
「最近ちょっと固まっているかも」「自分では大丈夫だと思っているけど、念のためチェックしたい」
そんな時は、お気軽にご相談ください。
あなたの身体の状態を丁寧に確認し、突然の不調を防ぐお手伝いをさせていただきます。
＃整体＃カイロ＃マッサージ＃骨盤矯正＃産後＃マタニティ＃肩こり＃腰痛＃千歳烏山＃京王線＃ダイエット＃体質改善
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