オオカワカイロプラクティックセンター チトセカラスヤマセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター 千歳烏山整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 整体されて「くすぐったい」は危険なサイン？
- こんにちは！千歳烏山整体院の田邊です。
今回は「整体を受けていて、くすぐったく感じるのは危険なサインなの？」
という、よくいただく質問についてお話しします。
整体中に「痛いわけじゃないけど、なんだかくすぐったい」「触られるとムズムズして力が抜けない」
こう感じられる方は少なくありません。
まず結論から言うと、”くすぐったさ＝必ずしも危険”というわけではありません。
ただし、身体からの大切なサインであることは確かです。
くすぐったさが出る理由の一つは、”筋肉や神経が過敏になっているから”です。
長時間の同じ姿勢や、無意識の力みが続くと、筋肉は常に緊張したままになります。
すると、少し触れられただけでも神経が過剰に反応し、くすぐったさとして感じやすくなるのです。
また、「触られるのが苦手な場所」ほど、実は血流が悪く、感覚が乱れているケースも多く見られます。
本来なら気持ちよく感じる刺激でも、脳がうまく処理できず、違和感として現れてしまいます。
注意したいのは、
・どこを触られても異常にくすぐったい
・リラックスしようとしても力が抜けない
・施術後にどっと疲れが出る
こういった状態が続く場合です。
これは身体が「限界が近いよ」と教えてくれているサインかもしれません。
逆に、施術を重ねていく中で「前よりくすぐったさが減った」「触られても気にならない」
こう変化してくる場合は、緊張が抜け、身体の感覚が正常に戻ってきている証拠です。
整体は、強ければ効くものではありません。
大切なのは、身体が安心できる刺激で、緊張を手放していくことです。
もし整体中のくすぐったさが気になる場合は、遠慮せず施術者に伝えてください。
身体の反応を共有することで、より安全で効果的な施術につながります。
「身体の疲れをなんとかしてもらおうと知り合いにマッサージをしてもらうけど、くすぐったいんですよね」という方。
放っておいてもその緊張はなかなか取れません。是非いつでもご相談ください。
＃整体＃カイロ＃マッサージ＃骨盤矯正＃産後＃マタニティ＃肩こり＃腰痛＃千歳烏山＃京王線＃ダイエット＃体質改善
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