フェイシャル・ボディリンパセンモンテン マーキュリー センダギ
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マーキュリー 千駄木のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/27
- 投稿者：
- Mercury
こんにちは(^^)大人の女性がダイエットで陥りがちなこと！●代謝が低い→カロリーの低い物を良かれと思い食べていると代謝が落ち、肥満になりやすくなる。代謝に必要な栄養素で満たす…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/24
- 投稿者：
- Mercury
≪足のつりの予防方法≫〇水分の補給を忘れない。→マメに水分を摂る。たくさん水分を摂る。特に体を動かしたあと。○●○ご連絡先○●○・メール…mercury9563@gmail.com・LINE…@06…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/22
- 投稿者：
- Mercury
こんにちは！暑い日が続きますね。体調変動や夏バテなどは出てきていませんか？今年の7月23日は土用の丑の日です!!うなぎだけではなく、【う】のつくものを食べると良いとされていま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/19
- 投稿者：
- Mercury
こんにちはオイルの効能の番外編です。マッサージを受ける時に是非ご興味ある方はお試しくださいませ。【スリミングオイルの効能】●代謝をアップする●マッサージと併用することでセ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/18
- 投稿者：
- Mercury
こんにちはオイルの効能の番外編です。今の季節に嬉しいスリミングオイルの効能です。是非ご興味ある方はお試しくださいませ。【スリミングオイルの効能】●代謝をアップする●マッサ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/16
- 投稿者：
- Mercury
私が定期的にしている、有酸素運動をご紹介致します！今回は足踏み＆ツイストです。1.足踏みその場から動かず走るイメージ。腕を振りながら、片脚ずつ腿上げをします。60秒を1セット…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/15
- 投稿者：
- Mercury
こんにちは！本日は３Dマシンのクラッシュ吸引についてです。【クラッシュ吸引】〇単に吸引する機械ではなく、浅い層→中間層→深部層そしてリンパ流しをすることで効果的に脂肪を揉…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/14
- 投稿者：
- Mercury
こんにちは◎本日は３Dマシンのキャビテーションについてです。【キャビテーション】・脂肪細胞のみにアプローチする機械です。超音波によって脂肪細胞膜を壊し気泡を発生させ、その…続きを見る
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