フェイシャル・ボディリンパセンモンテン マーキュリー センダギ
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マーキュリー 千駄木のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- Mercury
こんにちは！今日は足つぼマッサージのお話です♪「第2の心臓」ともいわれる足の裏には約60～70の反射区（つぼ）があり、体のどこかが不調になると足裏のつぼがかたくなったり、ゴリ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/13
- 投稿者：
- Mercury
前回、寝る前のストレッチをおすすめしましたが、日常で簡単に出来るストレッチをご紹介♪既に行っている方もいるかとは思いますが、、、手を方に置き、肘がなるべく耳の近くを通るよ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/12
- 投稿者：
- Mercury
皆様こんにちは☆だいぶ寒くなりましたね。いよいよ１２月になり、本格的な冬がやってきました。厚着になったり、寒くて身体がこわばったりで、筋肉が硬直するので、肩こりが辛く感じ…続きを見る
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