身楽リラクゼーションのブログ
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プライベート- 投稿日：
- 2023/10/15
- 投稿者：
- 店長
こんにちは！身楽です。スポーツの秋、運動楽しんでおられますか？運動にはメリットがいっぱい。「健康増進に効果抜群、ストレスを解消し、うつ病の予防・改善にも◎。ダイエット効果…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2023/10/8
- 投稿者：
- 店長
こんにちは！身楽です。急に涼しくなりました。朝晩は寒く感じるほどです。秋の気持ちよさを少しでも長く楽しめるといいですね！寒暖差疲労、という言葉をよく聞くようになりました。…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/9/17
- 投稿者：
- 店長
こんにちは！身楽です。日中は夏の暑さがまだまだ残っていますね。まだしばらくこの暑さは続くようです。加齢や気候、こなさなければいけないスケジュールや仕事、ストレスになる問題…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/9/3
- 投稿者：
- 店長
こんにちは！身楽です。9月になりました。新学期も始まり、朝晩の風に少しずつ季節が進んでいることを感じます。長い休みが終わると、また日常を取り戻すのに力がいることがあります…続きを見る -
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