結果出しダイエット【痩身専門】EPI de RIZ 福岡大濠
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- 福岡県福岡市中央区大濠公園３－２ 小川ビル３F
- 大濠公園駅5分/唐人町駅5分/赤坂駅15分/荒戸・百道・六本松・港・黒門近く◎
エピデリ 福岡大濠(EPI de RIZ)のブログ
2018年6月のブログ一覧
11件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2018/6/28
- 投稿者：
- EPI de RIZ
デスクワークや立ち仕事、外回りなど…腰に負担がかかったり、筋肉をうまく使えていないと腰痛を起こしやすくなります。どんな布団で寝られていますか？？低反発や高反発…やわらかい…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2018/6/27
- 投稿者：
- EPI de RIZ
テレビ番組や本でベターっと開脚が出来るようになる方法が話題ですね？！開脚や前屈などカラダを柔軟にするために行うストレッチですが、カラダのどの部分をストレッチしているかご存…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/6/24
- 投稿者：
- EPI de RIZ
ミケランジェロの名言のひとつ「美は、余分なものの浄化である」そう、余分なものを摂るから余分なお肉がついてくるんです。余分なものを摂るから内臓が頑張り過ぎて疲れてしまうんで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/6/19
- 投稿者：
- EPI de RIZ
関西地区の地震に見舞われた人に、お見舞い申し上げます。また、関西地区にお知り合いがいる人も ご心配されたことと思います。そして、地震で亡くなられた方々のご冥福を祈りたいと…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/17
- 投稿者：
- EPI de RIZ
青空に眩しく照り付ける陽射しに夏を思わせる今日この頃ですね。梅雨が明けるかな～と思ったら明日からまた雨の予報でした（＾＾；）季節の変わり目や気温の変化、その日の体調によっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/6/14
- 投稿者：
- EPI de RIZ
「筋肉をつけたい」筋肉は破壊されることで、強く大きくなります。筋肉に刺激が加わると筋繊維が破壊される→同じ大きさの負荷がかかった時に耐えられるようにより強い筋肉に修復され…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/6/12
- 投稿者：
- EPI de RIZ
先日、日曜日は少林寺拳法の県大会！全国大会への切符を手に入れてきました＼(^^)／少林寺拳法は護身術なのですが、本気で突いたり蹴ったりするのでアザができるのはよくあることです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/6/10
- 投稿者：
- EPI de RIZ
今日も朝酵素からスタート！！毎日の腸活をしています（＾＾）最近髪の毛が細く…肌が乾燥…肌の調子が…疲れが取れない…ストレスが…などなど、それは腸のバランスが崩れているから…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2018/6/8
- 投稿者：
- EPI de RIZ
筋膜は全身にあるネット状の繊維の事で、全身タイツのように一枚で繋がっています。癒着するとリンパや血の流れが滞り、老廃物も溜まります。これがコリの原因！！だから体の不調の原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/6/6
- 投稿者：
- EPI de RIZ
ファストザイム♪代謝酵素を補ってくれるので腸内環境を整えてくれます。続ければ、続けるほど、体の内側も外側も変わっているのが分かるから楽しい♪◆疲れにくくなった◆便秘が改善…続きを見る
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