ライズ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/1
- 夏を元気に乗り切る！内臓ケアと整体の重要性
- こんにちは、ライズ整体院です。
夏は、暑さや冷房、食生活の変化で内臓が疲れやすい季節。この「内臓の疲れ」が、自律神経の乱れや体の不調につながっていることをご存じですか？
【暑さで内臓がバテる？】
夏は冷たい飲み物や冷房の影響で、胃腸が冷えて働きが弱くなる傾向があります。
また、汗をかくことでミネラルや水分が不足し、内臓の調整機能が低下しやすくなります。
この内臓のストレスが、自律神経のバランスを崩す原因になり、次のような症状が起きます。
〇疲れが取れない
〇食欲不振
〇寝つきが悪い
〇気分の落ち込みやだるさ
【整体で内臓と自律神経をサポート】
整体は、骨格や筋肉だけでなく、内臓の位置や働きを支える全身のバランスを整えるのに効果的です。
背骨や骨盤まわりを整えることで、内臓の血流・神経伝達がスムーズになり、自律神経も安定します。
夏の体調不良は、「内臓の冷え・疲れ」×「自律神経の乱れ」が鍵。
整体で体の深部から整えることで、夏のバテやすさを防ぎ、元気に過ごす土台をつくれます。
「なんとなく不調」「疲れが抜けない」と感じたら、ぜひ早めのケアを(^^♪
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ライズ整体院
和歌山県和歌山市東蔵前丁４番地 ファーストビル１F
和歌山市駅徒歩1分
店舗裏に提携駐車場あり（無料駐車券発行）
TEL：073-499-7656
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