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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

最新ブログ一覧

360件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    骨盤が歪む原因はさまざまで、妊娠や出産により骨盤にずれを生じることもあります。また競技スポーツなどで特定の動きを行ったり、ハイヒールを履く機会が多かったり、運動不足による…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    岡 賀代子
    言葉よりも姿勢が大切 姿勢が考え方に影響をするということをおわかりいただけたと思います!普段から背中を丸めた状態でいると、ついついネガティブになってしまうことが わかります…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    岡 賀代子
    結論から言えば、姿勢の悪さは頭痛を引き起こす大きな要因のひとつです。特にデスクワークやスマートフォンの使用時間が長い現代人は、猫背やストレートネックになりやすく、その結果…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    岡 賀代子
     頭痛は、多くの人が経験する身近な不調のひとつです。しかし「ただの頭痛」と思って放置してしまうと、日常生活に大きな影響を及ぼす場合もあります。頭痛が起こる仕組みは複雑で、…続きを見る
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    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    岡 賀代子
       リンパマッサージと自律神経の関係私たちの体は、自分の意思ではコントロールできない働きを「自律神経」によって調整しています。自律神経には **交感神経**(活動モード)と **…続きを見る
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    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    骨盤の歪みを整える主なメリットは、以下の3つです。・姿勢が良くなり、疲れにくくなる・腰痛、生理痛、肩こりが改善する・尿漏れや便秘、産後の不調が改善する順に解説します。姿勢…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    岡 賀代子
    自律神経が乱れる主な理由は、ストレスや生活習慣の乱れ、睡眠不足、過労などが挙げられます。自律神経は交感神経(活動モード)と副交感神経(休息モード)から成り、これらがバラン…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    岡 賀代子
    美しい姿勢は、あなたの魅力を最大限に引き出すどんなに素敵な服を着ても、どんなにメイクを頑張っても、姿勢が悪いと魅力は半減してしまいます。猫背や巻き肩では、全体のシルエット…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    岡 賀代子
     リンパマッサージと整体は、それぞれ単独でも健康や不調改善に役立つ施術ですが、両方を組み合わせることで効果が「相乗的に高まる」と言われています。す1. リンパマッサージの役…続きを見る
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    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    岡 賀代子
    骨盤がズレるとダメな理由:1. 姿勢が悪くなる猫背や反り腰になりやすく、見た目にも影響します。肩や首にも負担がかかり、肩こり・首こりの原因に。2. 腰痛・膝痛・股関節痛が起きる…続きを見る
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