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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

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  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

2025年1月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    岡 賀代子
    乾布摩擦はいいことだらけ!昔からの健康法の一つである「乾布摩擦(かんぷまさつ)」をご存じですか?乾布摩擦といえば、寒い冬の日に上半身裸で身体をこするイメージがありますが、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    岡 賀代子
    乾布摩擦はいいことだらけ!昔からの健康法の一つである「乾布摩擦(かんぷまさつ)」をご存じですか?乾布摩擦といえば、寒い冬の日に上半身裸で身体をこするイメージがありますが、…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    岡 賀代子
    埃が舞ってくしゃみが出たり、大事な場面で思わずくしゃみが出そうになってぐっと我慢したり……という経験はみなさんもあるのではないでしょうか?また、そもそも我慢するのがクセに…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    岡 賀代子
    突然ですが、みなさんの足は、・親指が曲がっている・親指の付け根にタコがある・土踏まずがないといった状態になっていませんか?もし、当てはまるのであれば、「外反母趾」になって…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    岡 賀代子
    いつもの食事が、糖化を促進させているかも?!==============================1.朝食をしっかりとる・ゆっくり食べる例えば、朝食を抜いた状態で昼食をたくさん食べると、血糖値が…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    岡 賀代子
    ============================== 最近よく耳にする、「糖化(とうか)」・「AGE」って?==============================雑誌やテレビ番組で、「糖化」という言葉を聞いたことがあ…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    岡 賀代子
    美肌になるための「ビタミン」について紹介しました。 ご参考にしていただけましたか?^o^美肌のために、ビタミン摂取!と日頃から意識している方は多くいらっしゃるかもしれません…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    岡 賀代子
    姿勢はいかがですか?私も以前は猫背・内股でした。その時は、内臓も弱く、いつも胃痛に悩まされていました。肩こりもキツく、頭痛もあり薬の服用する日々でした。姿勢を改善してから…続きを見る
  • 姿勢が悪いと疲れる・・・
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    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    岡 賀代子
    姿勢って見たことはありますか?まっすぐだと思っていても実は曲がっていることが多いですよ。まっすぐでないからいろいろなところを使って無理するので関係のない部分が疲れてきます…続きを見る
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    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    岡 賀代子
    なんとなくいつもだるいや疲れが取れないのは姿勢が原因です。では、巻肩を改善すればいいの?と思われますが・・・巻肩も骨盤がズレている方や足がずれている方がいます。まず、どこ…続きを見る
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整体院 杜歩(TOHO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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