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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

最新ブログ一覧

360件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    岡 賀代子
    姿勢はいかがですか?私も以前は猫背・内股でした。その時は、内臓も弱く、いつも胃痛に悩まされていました。肩こりもキツく、頭痛もあり薬の服用する日々でした。姿勢を改善してから…続きを見る
  • 姿勢が悪いと疲れる・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    岡 賀代子
    姿勢って見たことはありますか?まっすぐだと思っていても実は曲がっていることが多いですよ。まっすぐでないからいろいろなところを使って無理するので関係のない部分が疲れてきます…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    岡 賀代子
    なんとなくいつもだるいや疲れが取れないのは姿勢が原因です。では、巻肩を改善すればいいの?と思われますが・・・巻肩も骨盤がズレている方や足がずれている方がいます。まず、どこ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    岡 賀代子
    肺炎が流行っていますね。手洗いうがいをして、腸の調子を向上して免疫力を向上しましょう。#整体#肩こり#リンパマッサージ#マッサージ#リンパ#首こり#姿勢矯正#骨盤矯正#巻…続きを見る
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    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    岡 賀代子
    最近、股関節の動きが悪く、お尻が痛くなっています。仕事が忙しくなり、デスクワークで座っていることが多くなっていることが多くなり筋肉が硬くなり股関節が硬くなっています。関節…続きを見る
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    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    いつもトレーニングしているのに、お腹は筋肉がつかず引っ込まないと悩んでいませんか?筋肉は筋肉が回復するまでの時間が違います。筋肉の部位ごとに超回復の時間は異なるため、めや…続きを見る
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    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    岡 賀代子
    季節の変わり目と仕事の忙しさでかなり頭痛の方が多くなっています。パソコンの作業で身体が丸くなり背中の筋肉も硬くなっています。その為、頭の水分が入れ替わりにくくなっています…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    岡 賀代子
    季節の変わり目はギックリ腰など突然痛みがありことがあります。まだまだ外気温は暑いですが暦では冬に向かっています。カラダは冬支度ですが気温が暑いので夏のように動いてぎっくり…続きを見る
  • 花粉症にはここ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    花粉症の季節ですが花粉症の鼻のつまりは辛いですようね。そんな時はここ!をほぐしてください。 鼻の横をほぐしてください#整体#肩こり#リンパマッサージ#マッサージ#リンパ#…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    岡 賀代子
    季節が良くなり運動を始めようと思われている方も多いのでは・・・しかし、スタートダッシュで張り切りすぎて疲労はたまりやめてしまう方も多くいます。まず、1)週1回から運動にな…続きを見る
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整体院 杜歩(TOHO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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